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Como perder peso rápidamente

como perder peso rapidamente

¿ Como perder peso rápidamente ? esta es la pregunta del millón cuando se acerca sobre todo el verano, cuando en realidad ya tenemos la respuesta pues seguro que no es la primera vez que te la haces y que en mi opinión es totalmente errónea.

Como bien sabéis no es nada fácil perder los kilos adquiridos durante meses y si nos lo planteamos hacer en un corto espacio de tiempo las consecuencias normalmente no traerán buenas noticias para nuestra salud. Las dietas milagrosas que podéis encontrar en muchos sitios funcionan a menudo pero a costa de un sacrificio tremendo para nuestro cuerpo y mente, y normalmente se vuelve a recuperar el peso perdido con mucha facilidad, dejando las consecuencias para nuestra salud que acarrea adelgazar rápidamente. Es por ello que lo normal  para perder peso sea una carrera de fondo basada en hábitos saludables, dieta equilibrada, ejercicio físico y un apoyo cosmético para que nuestra piel sufra lo menos posible los efectos del adelgazamiento, pieles flácidas, mal hidratadas y sin elasticidad pueden echar a perder los esfuerzos realizados.

Una vez entendido que tenemos que tener una dieta saludable y equilibrada diaria y que tenemos que realizar algún ejercicio físico acorde con nuestras posibilidades nos centraremos en el cuidado de la piel.

En el mercado existen muchos productos adelgazantes y eliminadores de grasa, NINGUNO es milagroso sin entender la primera parte de nuestro proceso de adelgazamiento, los productos cosméticos han de ser un apoyo que sobre todo permitan a nuestra piel ir acomodándose a su nueva configuración, es un proceso lento pero conseguiremos no solo un cuerpo mas esbelto y estilizado, tendremos una piel hidratada, sana y tonificada.

Aceite de Masaje Adelgazante.

Este aceite con una base de Aceite de Almendras nos ayudara en la eliminación de grasas acumuladas y a mejorar la retención de líquidos. Contiene Aceites Esenciales Puros que estimulan la circulación sanguínea y linfática reforzando la acción anti grasa.

Aceite de Masaje Reafirmante.

Con la pérdida de peso tenemos que ayudar a nuestra piel a recuperar las formas, seguro que al mirarnos al espejo y ver que hemos perdido peso no nos gustaría ver pieles flácidas que empeoren nuestros esfuerzos, este aceite contiene Aceites Esenciales que se encargaran de aportar a nuestra piel unas propiedades tonificantes, revitalizantes y sobre todo la dotaran de firmeza evitando la flacidez.

Aceite de Masaje Moldeador.

Los Aceites Esenciales que contiene nos ayuda a la pérdida de peso, contra la retención de líquidos y activa la micro circulación favoreciendo y eliminando la sensación de hinchazón.

Agua Reina de Hungría.

La tintura Agua Reina de Hungría es el complemento perfecto para los Aceites de Masaje de Tratamiento, aplicada antes de estos sus propiedades son:

-Como tónico corporal favorece la circulación sanguínea.
Depurativo y diurético. Muy adecuado para los casos de retención de líquidos, celulitis u obesidad generalizada.
Anti inflamatorio, anti reumático y contra dolores musculares. Eficaz para la gota.
-Astringente y tonificante. Indicado para la hinchazón y fatiga en las piernas.
-Sedante, anti estrés.

Cabe decir que todos estos Aceites de Masaje son Naturales 100% por lo que nos aseguramos que no pasan a nuestro torrente sanguíneo sustancias que a la larga puedan perjudicarnos, si, son más lentos que los productos farmacéuticos, pero ya hemos visto que el proceso de adelgazamiento es una carrera de fondo y que bien hecho y manteniéndolo no tendrás efecto rebote. En definitiva, tú decides algo rápido y poco duradero o algo lento, más sano y permanente si eres constante.

Accede a los Aceites de Masaje

De verdad…….¿Quieres perder peso rápidamente?

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Tratamiento Anticelulítico

Elimina la celulitis con aceites esenciales

Tratamiento anticelulítico con aceites esenciales

Reduce la piel de naranja

La celulitis es un problema muy común, especialmente en la mujer, este antiestético problema es debido a la formación de cúmulos de grasa en diversas zonas del cuerpo producidos por la alteración de la circulación sanguínea en la capa grasa de la piel, dando lugar a un aspecto como de hoyuelos, popularmente conocidos como piel de naranja (celulitis esclerótica)

El problema de la celulitis no se resuelve con la aplicación de cremas, aceites o liposucciones, estos tratamientos lo reducen y ayudan mucho, pero si estos tratamientos no los acompañamos con ejercicio físico y alimentación adecuada, estaremos tirando dinero y tiempo.

Los Aceites Esenciales son una opción natural y efectiva para este problema, esta receta de Aceites Esenciales favorece el riego sanguíneo y quema las acumulaciones de grasa. Hecho esto solo depende de ti acompañar el tratamiento.

Para este preparado de Aceites Esenciales necesitaremos:

  • 30 ml. de Aceite Vegetal de Almendras.
  • 4 gotas de Aceite Esencial de Limón.
  • 4 gotas de Aceite Esencial de Lavanda.
  • 4 gotas de Aceite Esencial de Romero.
  • 4 gotas de Aceite Esencial de Pino.

Una vez realizada la mezcla aplicaremos en forma de intenso masaje circular sobre las zonas a tratar, siempre en sentido ascendente. El Agua Reina de Hungría es un fantástico complemento para aplicarlo antes del preparado de Aceites Esenciales ya que amplifica la circulación sanguínea.

Una buena forma de empezar a eliminar eficazmente la molesta celulitis es añadir a tu vida diaria estos consejos para favorecer la circulación sanguínea y la formación de masa muscular.

  • Procura caminar lo más posible a diario, si sueles viajar en transporte público bájate una o dos paradas antes de la tuya.
  • Si trabajas o vives en plantas altas, sube y baja por las escaleras siempre que te sea posible.
  • Procura no estar parada mucho tiempo, ya sea sentada o de pie quieto, si trabajas sentada, tomate tiempos de descanso para mover las piernas.
  • Evita la ropa ajustada, especialmente los pantalones.
  • Se constante con los tratamientos.

Puedes comprar Aceites Esenciales directamente aquí: COMPRAR

Arrugas a partir de los 40

Aceite Natural antiarrugas

Tratamiento antiarrugas a partir de los 40 con cosmética natural

Antiarrugas a partir de los 40, recetas de aromaterapia

Los años no perdonan y cuando las molestas arrugas y las líneas de expresión comienzan a aparecen, hay que frenarlas, lo mejor sería haber tratado nuestra piel con anterioridad para retrasar lo más posible su aparición, pero cuando ya están hay que proporcionar a la piel las armas necesarias para erradicarlas lo más posible y sobre todo desacelerar su progresión.

Esta mezcla hidrante antiarrugas contiene una excelente base de Aceites Vegetales:

Aceite de Jojoba puro, que es uno de los más completos y posiblemente el más compatible con la piel humana es altamente nutritivo e hidratante y nos aportará regulación del sebo y Aceite de Germen de Trigo, que nos aporta antioxidantes (con los que frenamos el efecto anti envejecimiento) y Vitamina E. Así mismo la selecta unión de los Aceites Esenciales puros elegidos y que son especialmente adecuados para el tratamiento antiarrugas completan un tratamiento que ayudará en la batalla contra las arrugas de una forma natural, aportando a la piel la hidratación, elasticidad y firmeza que necesita. La correcta dosificación de este preparado de Aceites Esenciales es la siguiente.

  • 25 ml. de Aceite de Jojoba.
  • 25 ml. de Aceite de Germen de Trigo.
  • 4 Gotas de Aceite Esencial de Incienso.
  • 4 Gotas de Aceite Esencial de Mirra.
  • 4 Gotas de Aceite Esencial de Sándalo.
  • 2 Gotas de Aceite Esencial de Geranio.
  • 2 Gotas de Aceite Esencial de Lavanda.

Este tipo de mezclas, o tratamientos requieren aplicar el preparado de Aceites Esenciales antes de acostaros con la piel limpia de impurezas, un buen hidrolato (agua floral) o un tónico facial serian perfectos para la limpieza.

Los tratamientos de Cosmética Natural requieren más tiempo de uso, pero a cambio vuestro cuerpo os agradecerá que no le apliquéis sustancias nocivas para él.

Recordad que podéis encontrar todo lo necesario en nuestra tienda http://eartesano.com/ Compra tus Aceites Esenciales  COMPRAR

Elabora tus aguas florales naturales, hidrolatos

Los Hidrolatos son aguas florales que provienen del proceso de extracción de los Aceites Esenciales, estos como ya hemos visto en otras ocasiones se consiguen principalmente de la destilación por arrastre de vapor de tallos, ramas, hojas, raíces, fruto y flores de las plantas. El Hidrolato se compone de agua destilada y trazas de aceite esencial conteniendo por tanto las mismas propiedades pero en menor medida. Son relajantes, desinfectantes y excelentes desmaquillantes, se pueden usar también para la limpieza del cutis y antes de aplicar vuestras cremas habituales.

En eartesano disponéis de varios hidrolatos pero os traigo unas recetas por si vosotras mismas queréis haceros vuestras propias aguas florales, no son exactamente un Hidrolato, pero se le parece mucho pues vamos a añadir varios Aceites Esenciales a agua destilada.

Limpieza con aguas floralesAgua Floral contra el Acné.

  • 30ml. de agua destilada.
  • 2 gotas de Aceite Esencial de Lavanda.
  • 1 gota de Aceite Esencial de Árbol de Té.

Agua Floral para pieles maduras.

  • 30ml. de agua destilada.
  • 2 gotas de Aceite Esencial de Rosa.
  • 1 gota de Aceite Esencial de Romero.

Agua Floral Antiarrugas.

  • 30ml. de agua destilada.
  • 2 gotas de Aceite Esencial de Palmarosa.
  • 1 gota de Aceite Esencial de Rosa.

Agua Floral para pieles grasas.

  • 30ml. de agua destilada.
  • 2 gotas de Aceite Esencial de Incienso.
  • 1 gota de Aceite Esencial de Ciprés.

Agua Floral para pieles secas.

  • 30ml. de agua destilada.
  • 2 gotas de Aceite Esencial de Lavanda.
  • 1 gota de Aceite Esencial de Manzanilla.

Para aplicar moja con el preparado un disco de algodón y limpia con el todo el rostro evitando el contacto con los ojos.

Si te gustaría probar estas recetas puedes comprar los Aceites esenciales en nuestra tienda entra por AQUÍ

 

 

Recetas por los pelos, regenera tu cabello

Tratamiento para el cabello

Seguramente inviertes mucho tiempo en acondicionar tu cabello, cepillarlo, lavarlo, tintes, mascarillas y otros productos para mantenerlo sano y brillante. También en este campo los Aceites Esenciales tienen mucho que decir.

Mascarilla Capilar para cabellos rizados y permanentados que aportara a tu cabello brillo, fortaleza y reparación. Para el preparado necesitaremos:

  • 50 ml. de Aceite de Coco.
  • 7 gotas de Aceite Esencial de Romero.
  • 5 gotas de Aceite Esencial de Limón.
  • 2 gotas de Aceite Esencial de Ciprés.
  • 2 gotas de Aceite Esencial de Menta Piperita.

Una vez mezclados los ingredientes (Seguramente tengas que calentar unos segundos el Aceite de Coco pues tiende a solidificarse) con el cabello limpio, aplicaremos cubriendo todo el cabello, asegurándonos llegar bien a las puntas, después (preferiblemente) cubriremos la cabeza con un gorro de baño y dejaremos actuar la Mascarilla durante 15 o 30 minutos tras los cuales aclararemos con abundante agua. Si fuese necesario podemos volver a lavar el cabello.

Tratamiento para cabellos débiles y quebradizos

En ocasiones nuestro cabello se ve maltratado por los productos y el trato inadecuado al que le sometemos, sobre todo en verano, en otras, las propias características de este hacen que tengamos un cabello débil, quebradizo y con escaso crecimiento. Para el preparado necesitaremos:

Aceites Portadores

  • 25ml. de Aceite Vegetal de Oliva o Almendras.
  • 25ml. de Aceite Vegetal de Argán puro.

Aceites Esenciales

  • 4 Gotas de Aceite Esencial de Tomillo.
  • 4 Gotas de Aceite Esencial de Vetivert.
  • 4 Gotas de Aceite Esencial de Manzanilla.
  • 4 Gotas de Aceite Esencial de Geranio.

Lava el cabello de la forma habitual, si es posible utiliza un champú neutro o Natural. Después con el pelo aun húmedo aplica el preparado cubriendo bien, masajeando el cuero cabelludo para que penetre bien y active la circulación sanguínea y déjalo actuar durante cinco minutos, después aclara con abundante agua hasta eliminar restos de Aceite, puedes volver a lavarlo si lo crees necesario.

Mezcla los Aceites en una botella oscura y cierra bien el envase después de su uso, tendrás para varias aplicaciones según el volumen de tu cabello.
Por último recuerda que los Aceites Esenciales pueden dar reacciones alérgicas (aunque no es habitual)  si se cree conveniente puedes hacerte un test de alergia aplicando una gota en brazo ( parte interior del codo) y cubre con una tirita manteniéndolo tres días, si notas picazón, rojeces o sarpullidos no debes aplicar el aceite. Consulta a tu médico.

Y recuerda que puedes adquirir todos los aceites esenciales y vegetales en nuestra tienda online eartesano.

Combate la Retención de Líquidos

Retencion de liquidos

Combate la retención de líquidos por sedentarismo

Este problema afecta a millones de personas, y consiste en la acumulación de  líquidos en los tejidos corporales. Nuestro cuerpo ajusta constantemente los niveles de líquidos para mantenerlos estables, la ingesta de agua no es el problema ya que los riñones se encargan de eliminar el exceso, el problema viene cuando el cuerpo es incapaz de mantener el equilibrio, por lo cual debemos acudir al médico para averiguar a qué se debe este problema. Cuando tu problema viene dado por el sedentarismo, el estrés o factores climáticos, la aromaterapia te puede ayudar.

Este preparado a base de Aceites Esenciales puedes aplicarlo en forma de masaje en las piernas, siempre de forma ascendente, empezando en los tobillos y terminando en los muslos.

Mezcla en una botella oscura: 50 ml. de Aceite de Almendras. 4 gotas de cada uno de estos Aceites Esenciales: Enebro, Lavanda, Ciprés, Naranja, Romero, Hinojo y limón.

Aplica el preparado dos veces al día, mañana y noche y acompaña el tratamiento con paseos diariaos, bebe agua de entre uno y dos litros diarios, procura no usar prendas ajustadas, cuando descanses procura tener las piernas elevadas, consume infusiones en ayudas (enebro o cola de caballo) y añade a tu dieta frutas y verduras.

Y recuerda que tu problema de retención de líquidos puede deberse a factores orgánicos, acude a tu médico.

Aceites Esenciales

Aceites Vegetales

ACEITES ESENCIALES NEUROTÓNICOS

Aceites esenciales neurotonicos, refuerzan la memoria y la concentracion

Aceites esenciales neuróticos, refuerzan la memoria y la concentración

Aceites esenciales para concentrarteUn solo Aceite Esencial posee diferentes propiedades, estas normalmente son compartidas con otros Aceites debido a las sustancias que lo componen, hoy nos centraremos en los Aceites Esenciales con propiedades Neurotónicas.

Los Aceites Neurotónicos tienen la capacidad de combatir la fatiga, la fragilidad nerviosa, mental y muscular. Aumentar la capacidad intelectual, la concentración, así como mejorar la capacidad mental, reduciendo la depresión psíquica y aumentando los deseos de ser más activos física y mentalmente favoreciendo la memoria.

A este grupo pertenecen entre otros los siguientes Aceites Esenciales.
Aceite Esencial de Enebro, Menta, Romero, Bergamota, Lavanda, Ciprés, Melisa, y Albahaca.

Como aplicarlos

masaje de cabezaAplicación mediante masaje

Como ya sabemos, y mejor repetimos, los Aceites Esenciales han de ser mezclados para su aplicación mediante masaje con un Agente Portador, crema, aceite vegetal, arcilla o emulsión. Nosotros mezclaremos en 50 ml. de Aceite Vegetal de Almendras entre 10 y 20 gotas de Aceite Esencial. Si decidimos mezclar varios, el conjunto de gotas no puede exceder el total de 20.

Una vez realizada la mezcla la aplicaremos mediante masaje en frente, nuca y sienes hasta su total absorción una o dos veces al día, por ejemplo mañana y noche.

Aplicación en difusores y quemadores

Sin duda alguna la forma mas cómoda de usar los Aceites Esenciales, en este caso basta con echar unas gotas del o los Aceites elegidos, normalmente con 5 gotas es suficiente, pero si deseas mayor intensidad de aroma podéis añadir mas, yo personalmente no añadiría mas de 10 gotas pues determinados Aceites recargan demasiado el ambiente.

También conviene no tener mas de dos horas diarias encendido el difusor, podéis usarlo en tramos de media hora descansando do entre medias por ejemplo.

Conservación de los Aceites

Si os decidís por hacer la mezcla, la mejor forma de conservarla es en un frasco oscuro alejado de la luz y de fuentes de calor, ya que lo normal es que os dure una temporada. Conserva adecuadamente los Aceites Esenciales para que no pierdan sus propiedades, son muy volátiles.

Y si quieres comprar los mejores Aceites Esenciales al mejor precio visita nuestra web eartesano.com

Los Masajes y la Aromaterapia

Masajes_aromaterapiaLa Aromaterapia y los Masajes están íntimamente ligados, cuando el poder de los Aceites Esenciales se una a las expertas manos de un Masajista el resultado solo puede ser bueno.
Como ya vimos en otras entradas, los Aceites Esenciales son sustancias que provienen de la naturaleza, concretamente de las flores, tallos, ramas, frutos o raíces de las plantas, y en ellos convergen gran cantidad de sustancias químicas que se utilizan con fines terapéuticos, cosméticos o medicinales. Para conseguirlos se utiliza un alambique por el cual, mediante destilación por arrastre de vapor se obtienen estas valiosas gotas terapéuticas.
AromaterapiaDe las tres formas de aplicación de los Aceites Esenciales nos quedaremos en esta ocasión con la vía Tópica, como norma general para aplicarlos han de ser mezclados con un Aceite Vegetal, también llamado Aceite Portador, normalmente el Aceite de Almendras es el preferido por los masajistas ya que es de los mas neutros y es adecuado para todos los tipos de piel.
Los Masajes con fines terapéuticos con Aceites Esenciales son validos en el tratamiento de diferentes dolencias, tanto físicas como mentales y no solo para curar, también para prevenir futuros problemas.
El tipo de masaje, así como los Aceites Esenciales a emplear dependerán lógicamente de la dolencia a tratar, pueden ser deportivos (romero, manzanilla, geranio),relajantes (lavanda, orégano, naranja) , drenaje linfático (geranio, ciprés, hinojo), energéticos, tratamientos cosméticos, adelgazantes….y un largo etc.
Como veis es importante saber las propiedades de los Aceites Esenciales, pero también las proporciones a utilizar con ellos, normalmente con unas pocas gotas bastan pues su alta concentración de activos así lo recomienda, a modo de ejemplo para un preparado para masaje bastaría con diluir en 50ml. de Aceite Portador entre 12 y 25 gotas de Aceites Esenciales en su totalidad, disminuyendo a entre 5 a 10 gotas si es para uso facial, esto nos dice otro dato, los Aceites Esenciales normalmente son caros si son realmente naturales y no sintéticos pero con un frasco de 17ml. (unas 340 gotas) tenéis para muchos preparados.

Aromaterapia_aceites_esencialesTambién cabria indicar que aunque lo ideal es ponerse en manos de un experto masajista para según que dolencias vosotros mismos podéis aplicaros estos preparados mediante friegas en zonas muy localizadas produciendo efectos similares, pero eso sí, si acudís a un masajista, aseguraros que es un autentico profesional, y sobre todo…..disfrutar de la Aromaterapia y los Aceites Esenciales.

Por último recordaros que en nuestra tienda eartesano disponéis de todo lo necesario para preparar vuestro masaje, tenéis mas de 70 Aceites Esenciales y gran variedad de Aceites Vegetales.

Receta para la elaboración de Jabón Artesano II

BañosRomanos_2Un poco de Cultura

Sapo: Del latín sapo, -ōnis, y este del germánico saipô

Soap: Palabra inglesa que proviene del latín Sapone.

Jabón: Denominación genérica de los detergentes constituidos por una sal alcalina y por un ácido graso que sirven, principalmente, para lavar la piel, la ropa y otros objetos.

Algo de Historia

Se cree que el jabón se inventó hace unos tres mil años. Se han encontrado en Mesopotamia tablillas de arcilla sumerias que mencionan la mezcla que se obtenía de hervir grasas con ceniza.Tabla_sumeria

Unos de los primeros relatos sobre el uso del jabón para bañarse vienen de los egipcios alrededor del año 1500 A.C. Los egipcios hacían jabón de grasa animal y de aceite vegetal que mezclaban con sales alcalinas. Esta mezcla funcionaba relativamente bien para limpiar y tratar enfermedades de la piel. Los egipcios se bañaban regularmente y se cree que fueron muy limpios.

Los griegos no utilizaban jabón para la limpiarse. Se restregaban la piel con bloques de arcilla, arena, piedrapómez y cenizas para remover lasuciedad. Después se ungían el cuerpo conaceites y lo raspaban con una hoja de navaja llamada “strigil”. Los griegos utilizaban jabón solo para lavar la ropa en los arroyos.

“Originariamente, los jabones se empleaban para la medicina

y no adquirieron importancia como

agentes limpiadores hasta mucho después”

Según cuenta una leyenda romana, el jabón fue descubierto por un grupo de mujeres que lavaba la ropa a orillas del río del Monte Sapo.En la cima de esta montaña se quemaban animales en sacrificio a los dioses. El agua de la lluvia se mezclaba con las cenizas del altar produciendo una lejía que combinaba y reaccionaba con los residuos de la grasa animal. Así, los romanos descubrieron que su ropa quedaba más limpia si la lavaban en las aguas próximas a los altares de los sacrificios.

BañosRomanosQuizás no fueron los romanos los inventores del jabón, pero lo que sí es cierto es que ellos fueron quienes extendieron su uso y su producción.

Galeano, médico romano, nos facilita escritos sobre el empleo del jabón como medio curativo, para la higiene personal o el lavado de las ropas. También observó que la limpieza tenía un efecto curativo en las enfermedades de la piel.

Sea cual sea su procedencia, de lo que no cabe duda es de que los romanos contribuyeron enormemente a su expansión.

Los árabes lo introducen en Europa a través de Al-andalus. Dicen que la primera gran industria jabonera la implantaron los árabes a finales del siglo XI en Sevilla. Denominaban a estas fábricas almonas. Más tarde los cristianos extendieron la buena costumbre de lavarse, muy rentable por otra parte, a otros países, instaurándose en Marsella (Francia) y Génova (Italia).
La elaboración del jabón prosperó en las ciudades costeras del Mediterráneo, como España e Italia por la abundante presencia del aceite de oliva. En el siglo XIII se introdujo en Francia.

Los franceses exportaron sus descubrimientos a Inglaterra, donde la industria creció rápidamente. En algunas zonas del continente americano, el jabón se elaboraba principalmente en el ámbito doméstico utilizando grasas animales.
El jabón de aceite de oliva recibe el nombre de Jabón de Castilla (100% de aceite de oliva). Es un jabón más suave que el que se hacía antes siendo unos de los mejores limpiadores sin olvidar sus propiedades.

Las grandes guerras en el siglo XX hacen escasear las grasas tanto animales como vegetales y se elaboran otros productos sustitutivos del jabón. Los que conocemos y usamos actualmente, los“detergentes”. Desde entonces, fundamentalmente por su rentabilidad, se han ido combinando jabones con detergentes incluso hasta su sustitución total.

Las ventajas que aporta el jabón natural son fundamentalmente un tratamiento más suave para la piel y su biodegradabilidad.Jabon Artesano de Manzana

La ventaja que aporta el uso y la elaboración propia del jabón es la elección de las materias primas y de algunos aditivos como los aceites esenciales que dan aroma y propiedades terapéuticas.

Refrán

En casa de jabonero el que no cae, resbala

Ahora haztu propio jabón

La base es la de la Receta del Jabón de Castilla que podéis encontrar en el blog anterior “Receta para la elaboración de Jabón Artesano I”.

Los aceites esenciales u otros ingredientes se incorporan después de elaborar la base.

 Recetas galénicas

JABÓN DE CALÉNDULA

Pétalos de caléndula más o menos 100 gr.

(Se puede sustituir por aceite de caléndula)

750 cl. de agua

750 cl. de aceite de oliva virgen

30 gotas de esencia de tomillo

125 gr. de sosa cáustica


JABÓN DE ARCILLA

1,5 l. de agua

1,5 l. de aceite de oliva virgen

250 gr. de sosa cáustica

100 gr. arcilla verde


JABÓN LÍQUIDO

100 gr. de jabón de castilla (antes de que se solidifique)

420 cl. de agua

De 3 a 6 gotas de aceite esencial de salvia

De 3 a 6 gotas de aceite esencial de limón

Una cucharada de postre, más o menos, de salvia molida


GERMEN DE TRIGO

750 cl. de agua

750 cl. de aceite de oliva virgen

50 gr. de harina de germen de trigo

50 gr. de miel

50 cl. de aceite de germen de trigo

 Es fácil y sobre todo lo notareis en el bolsillo. Si queréis compartir vuestras recetas magistrales enviárnoslas a eartesano@eartesano.com y os la publicaremos en nuestro blog “estiloartesano”.

Y ahora a disfrutar realizando vuestros jabones.

JabonLiquido

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Muchas Gracias. Os esperamos en eartesano.

Receta para la elaboración de Jabón artesanal I.

Pompas_de_Jabon_eartesano

Aprovechando estos días de vacaciones me puse manos a la obra para hacer jabón con el aceite reciclado de semanas atrás.

Hacer jabón en casa es muy fácil, nuestras madres y abuelas lo hacían y lo utilizaban para lavar los cacharros y la ropa.

Cuantas veces no ha podido el detergente habitual quitar una mancha de la ropa y nos ha dicho nuestra madre que le diéramos un poco de jabón casero.O cuántas veces hemos oído que hay personas que se duchan con él porque los geles de ducha no les van bien.

Yo utilizo este jabón en la lavadora como apoyo al detergente habitual. En una bolsa de rejilla de las que se utiliza para la ropa pequeña, tengo un trozo de jabón pequeño y lo meto directamente en el tambor. Y la verdad es que no tengo ningún problema con las manchas.

También lo utilizo en el lavavajillas cuando los cacharros que hay tienen mucha grasa y suciedad. Junto con la pastilla del lavavajillas poner una escama pequeña ya que hace mucha espuma.

Para la ducha lo utilizo a diario y me va perfecto. Me deja la piel suave y limpia y sin olor, no puedo pedir más.

Hay varias recetas para hacer el Jabón (el llamado de Castilla) en casa pero la más extendida es la de aceite de oliva. Aquí os la dejo:

Reposo de la sosa

Reposo de la sosa

Materiales:

1 Recipiente alto y resistente: de plástico, metal, etc.

1 Removedor: de madera, metal, etc.

Guantes y mascarilla

1 Recipiente bajo para echar la mezcla terminada. Puedes utilizar moldes para hornear de silicona.

1 Bolsa de basura

Ingredientes:

1500 ml. Agua

250 gr. Sosa

1500 ml. Aceite de oliva

Aceite oliva usado y colado: Para lavar cacharros o ropa

o

Aceite de oliva sin usar: Para Higiene personal

Ingredientes opcionales:

Sal (una cucharadita de café)

Aceites esenciales (a gusto)

Remover la mezcla

Remover la mezcla

Pasos a seguir:

  • Mezclar el agua a temperatura ambiente con la sosa y dejar reposar durante dos horas para que se disuelva en un lugar con ventilación. Cuidado con esta mezcla ya que desprende gases y no debemos respirarlos. Utilizar los guantes y la mascarilla como protección.
  • Trascurrido el tiempo de reposo la sosa se habrá disuelto, comprobar. Si no es así, podemos ayudarlo removiéndolo.
  • Añadir el aceite de oliva poco a poco para que se vaya mezclando. Para que no nos cansemos en el proceso de mezclado podemos usar un removedor de pintura con el taladro poniéndolo a baja velocidad.Este proceso dura aproximadamente 30 minutos.
  • En mitad del proceso de mezclado añadir los ingredientes opcionales.
  • Podemos comprobar que la mezcla es óptima al sacar el removedor y las gotas que caigan dejen una onda.
  • Con la bolsa de basura forramos por dentro el segundo recipiente y echamos la mezcla.
  • Dejamos reposar el jabón durante un día o dos. Podemos ver que el jabón se ha endurecido tocándolo con la mano.
  • Desmoldar y corta con un cuchillo. El tamaño lo elegís vosotros, pero que sea cómodo para cogerlo con la mano

Durante el proceso de corte del jabón puede desprenderse o romperse algún trozo de jabón. Estos trozos, por muy pequeños que sean, guardarlos para usarlos en la lavadora o el lavavajillas.

Los que hacéis jabón en casa o que tengáis alguna receta de vuestra madre o abuela podéis compartirla con nosotros. Enviarla al correo eartesano@eartesano.com y la publicaremos en el blog, dejarnos vuestro nombre para que os pongamos como autor.

Visitad nuestra tienda eartesano donde podréis encontrar Cosmética para hombre y mujer hechos con ingredientes naturales, o nuestra selección de Joyería realizada con procesos artesanales.

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Gracias y hasta la próxima publicación.