Productos Ecológicos

7 Mitos sobre el sol que debes eliminar de tu cabeza

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Colaboración de Edith Gómez

El sol es una importante fuente de energía, fortalece el sistema inmune y mejora el estado anímico. Ayuda a prevenir el cáncer de mama, puede eliminar bacterias de la piel, reduce la presión arterial, aumenta la cantidad de oxígeno en la sangre e incluso puede curar la depresión.

En realidad, son muchos los beneficios que el sol puede traer a nuestra salud. Sin embargo, exponerse de manera prolongada puede ser muy peligroso para todos. En torno a este tema, han surgido muchísimos mitos que la mayoría considera reales sin antes documentarse.

Esta lista que te presentamos a continuación, es sobre los mitos más comunes:

1.    Mientras más rojo, mejor el bronceado

Es verdad que mientras más tiempo te expongas al sol, más color tomarás. El problema es que estas quemaduras pueden acarrear problemas serios a largo plazo, como el cáncer de piel.

Además, después de exponerse a una radiación excesiva el cuerpo comienza a sufrir. Las quemaduras se tornan muy dolorosas y se pueden presentar cuadros de fiebre.

2.    Los morenos no se queman

Al igual que las personas de tez blanca, las de tez morena sufren el mismo riesgo de desarrollar cáncer de piel aunque no se quemen. Por este motivo, es imprescindible aplicarse protector solar cada cierto tiempo.

¿Por qué los de tez blanca se queman, y los de tez morena no? La razón es el número de fototipo (capacidad de la piel para asimilar los rayos del sol). Los blancos tienen un fototipo 1 que al contacto con el sol, se queman de inmediato. En cambio los morenos, son de fototipo 6, por lo que no se queman al contacto con el sol.

3.    Los bronceadores caseros son mejores

Probar alternativas caseras para obtener el bronceado deseado, puede ser bastante perjudicial para tu piel. Hay quienes usan desde coca – cola, yodo, aceite de oliva, aceite de bebé con canela, y hasta jugo de limón para broncearse.

Lo que desconocen es que estos bronceadores lo único que harán es freírles la piel y les harán susceptibles a desarrollar enfermedades graves en el futuro.

4.    Mientras más alto el factor de protección solar, menos oportunidad hay de broncearse

La realidad es que te vas a broncear, indiferentemente si usas un bloqueador de baja o alta protección. Si usas el más alto, tardarás más en ver el color, pero tarde o temprano lo notarás.

El cuidado de la piel debería ser mucho más importante que sólo broncearse por vanidad. Así que lo más recomendable es que uses bloqueadores de mínimo 30 de protección solar, sólo así evitarás quemaduras.

5.    Es innecesario ponerse crema en los días fríos y nublados

No importa la cantidad de nubes que puedas ver en el cielo, el sol sigue ahí. Los rayos ultravioleta penetran las nubes hasta llegar a tu piel, así que no dejes de aplicarte tu bloqueador.

Si vas a la montaña en un día gris y no aplicas nada sobre tu piel, cuando llegues a tu casa comenzarás a sentirte muy caliente, a sentir ardor y tus labios se agrietarán ¡no subestimes los días grises!

6.    Aplicarse crema una vez al día es más que suficiente

Así como algunas personas no le hacen caso a los bloqueadores solares, hay otros que lo hacen a medias. En el fondo creen que con una sola aplicación estarán protegidos todo el día, lo cual es totalmente falso.

La manera correcta de aplicarlo es 30 minutos antes de exponerse al sol y volver a aplicarlo cada dos horas. De esta manera garantizarás un mejor cuidado a tu piel.

7.    La única manera de absorber vitamina D es a través del sol

Los rayos del sol son una importante fuente de vitamina D que nos ayuda a fijar el calcio y otros minerales en los huesos. Aunque esto es algo bueno para el organismo, no es necesario exponerse tanto tiempo al sol, 5 minutos son suficientes.

La vitamina D no sólo se absorbe del sol, también puedes obtenerla a través del consumo de suplementos vitamínicos. Así que la exposición al sol no siempre es necesaria.

La idea de este artículo es poder desmentir todos aquellos mitos que se nos han venido inculcando desde pequeños con el fin de crear conciencia respecto a los cuidados de la piel. ¿Conoces otro mito? ¡Cuéntanos!

Descripción del autor: Edith Gómez es editora en Gananci, apasionada del marketing digital, especializada en comunicación online. Se niega a irse a la cama cada noche sin haber aprendido algo nuevo. Le inquietan las ideas de negocio y, más aún, aportar una mirada creativa al pequeño mundo en el que vivimos.

Twitter: @edigomben

Como perder peso rápidamente

como perder peso rapidamente

¿ Como perder peso rápidamente ? esta es la pregunta del millón cuando se acerca sobre todo el verano, cuando en realidad ya tenemos la respuesta pues seguro que no es la primera vez que te la haces y que en mi opinión es totalmente errónea.

Como bien sabéis no es nada fácil perder los kilos adquiridos durante meses y si nos lo planteamos hacer en un corto espacio de tiempo las consecuencias normalmente no traerán buenas noticias para nuestra salud. Las dietas milagrosas que podéis encontrar en muchos sitios funcionan a menudo pero a costa de un sacrificio tremendo para nuestro cuerpo y mente, y normalmente se vuelve a recuperar el peso perdido con mucha facilidad, dejando las consecuencias para nuestra salud que acarrea adelgazar rápidamente. Es por ello que lo normal  para perder peso sea una carrera de fondo basada en hábitos saludables, dieta equilibrada, ejercicio físico y un apoyo cosmético para que nuestra piel sufra lo menos posible los efectos del adelgazamiento, pieles flácidas, mal hidratadas y sin elasticidad pueden echar a perder los esfuerzos realizados.

Una vez entendido que tenemos que tener una dieta saludable y equilibrada diaria y que tenemos que realizar algún ejercicio físico acorde con nuestras posibilidades nos centraremos en el cuidado de la piel.

En el mercado existen muchos productos adelgazantes y eliminadores de grasa, NINGUNO es milagroso sin entender la primera parte de nuestro proceso de adelgazamiento, los productos cosméticos han de ser un apoyo que sobre todo permitan a nuestra piel ir acomodándose a su nueva configuración, es un proceso lento pero conseguiremos no solo un cuerpo mas esbelto y estilizado, tendremos una piel hidratada, sana y tonificada.

Aceite de Masaje Adelgazante.

Este aceite con una base de Aceite de Almendras nos ayudara en la eliminación de grasas acumuladas y a mejorar la retención de líquidos. Contiene Aceites Esenciales Puros que estimulan la circulación sanguínea y linfática reforzando la acción anti grasa.

Aceite de Masaje Reafirmante.

Con la pérdida de peso tenemos que ayudar a nuestra piel a recuperar las formas, seguro que al mirarnos al espejo y ver que hemos perdido peso no nos gustaría ver pieles flácidas que empeoren nuestros esfuerzos, este aceite contiene Aceites Esenciales que se encargaran de aportar a nuestra piel unas propiedades tonificantes, revitalizantes y sobre todo la dotaran de firmeza evitando la flacidez.

Aceite de Masaje Moldeador.

Los Aceites Esenciales que contiene nos ayuda a la pérdida de peso, contra la retención de líquidos y activa la micro circulación favoreciendo y eliminando la sensación de hinchazón.

Agua Reina de Hungría.

La tintura Agua Reina de Hungría es el complemento perfecto para los Aceites de Masaje de Tratamiento, aplicada antes de estos sus propiedades son:

-Como tónico corporal favorece la circulación sanguínea.
Depurativo y diurético. Muy adecuado para los casos de retención de líquidos, celulitis u obesidad generalizada.
Anti inflamatorio, anti reumático y contra dolores musculares. Eficaz para la gota.
-Astringente y tonificante. Indicado para la hinchazón y fatiga en las piernas.
-Sedante, anti estrés.

Cabe decir que todos estos Aceites de Masaje son Naturales 100% por lo que nos aseguramos que no pasan a nuestro torrente sanguíneo sustancias que a la larga puedan perjudicarnos, si, son más lentos que los productos farmacéuticos, pero ya hemos visto que el proceso de adelgazamiento es una carrera de fondo y que bien hecho y manteniéndolo no tendrás efecto rebote. En definitiva, tú decides algo rápido y poco duradero o algo lento, más sano y permanente si eres constante.

Accede a los Aceites de Masaje

De verdad…….¿Quieres perder peso rápidamente?

Un Monstruo entró en mi casa

Aceite de coco natural, hidratante de la piel

A decir la verdad no entró en mi casa, lo metí yo misma, a pesar de su aspecto no pude resistirlo y después de leer esto seguramente vosotr@s hagáis lo mismo y le facilitéis la entrada.

El coco tiene multitud de usos, es un alimento muy valorado, pero nosotros nos vamos a centrar en su aceite y no para uso culinario, que también es válido y de hecho es muy usado en ciertos países tropicales, nosotros nos centraremos en su uso cosmético ya que el aceite de coco nos brinda un montón de beneficios para la piel, el cabello y el cuerpo en general, además de forma natural, pero vallamos por partes.

Las propiedades del Coco le vienen dadas gracias a su composición, rico en ácidos grasos saturados (láurico, cáprico, caprílico y palmítico) Ácidos grasos monoinsaturados (oleico) Ácidos grasos poliinsaturados (linoleico) Poli Fenoles (ácido fenólico) Vitaminas (E, K) y minerales (hierro).

Pero vallamos a sus beneficios para nuestro cuerpo.

El aceite de coco en el cabello nos brinda nutrición, ayudándolo a crecer sano y brillante, reduce eficazmente la perdida de proteínas, acondiciona y repara los cabellos dañados, lo protege ante la agresión de parásitos (piojos y liendres) y nutre el cuero cabelludo protegiéndolo de descamaciones y por lo tanto de la aparición de caspa.

El aceite de coco para la piel es un excelente humectante, la previene de sequedades y descamaciones, incluso en las pieles más secas, nos ayuda en el tratamiento de diferentes síntomas cutáneos (eczemas, psoriasis, y dermatitis) Gracias a sus antioxidantes es capaz de retardar la aparición de arrugas y flacidez, por lo que retrasa el envejecimiento prematuro.

Sus ácidos grasos saturados contienen propiedades antimicrobianas, antivirales y fungicidas, gracias a esto puede usarse en el tratamiento del pie de atleta, dermatitis del pañal en los bebes o la candidiasis.

Acelera de forma efectiva la cicatrización y la eliminación de moratones.

Tu cara agradecerá el aceite de coco

Cabe decir que para su uso cosmético ha de usarse un aceite de coco natural, prensado en frio y aunque su presentación pudiera no parecer muy atractiva pues se solidifica con facilidad su aplicación es muy sencilla pues basta con el calor de las manos para poder usarlo.

Excelente desmaquillador natural. Aplica una fina capa de aceite de coco, déjalo actuar durante unos minutos y después retíralo con la ayuda de un algodón o toallita.

Excelente exfoliante. Puedes mezclarlo con azúcar moreno y obtener tu crema exfoliante natural (dos cucharadas de azúcar por una de aceite de coco) remueve hasta obtener una mezcla uniforme, aplícala como cualquier otra crema exfoliante, con energía y de forma circular, después déjala actuar unos minutos y retira con la ayuda de un algodón o toallita.

Aféitate con el aceite de coco. Puedes usar el aceite para el afeitado, tanto el hombre en la cara como las mujeres en piernas o axilas podeis aplicarlo como gel de afeitado, extiende el aceite con las manos mojadas, déjalo actuar un rato y afeita normalmente.

Excelente bálsamo de labios natural. Como ya sabrás la mayoría de bálsamos de labios que existen en el mercado poseen sustancias poco recomendables derivados del petróleo (mira este artículo), usa el aceite de coco para este fin y obtendrás una hidratación rápida y profunda.

Bueno, ¿te animas a meter un monstruo en tu casa? seguro que si, en nuestra tienda online tenemos el aceite de coco en dos versiones, puro y otra mezclado con aceite de almendras al 50%…..y ya están domesticados, no asustan nada de nada.

Visitarnos en http://eartesano.com/

Esponjas de Luffa, naturales y ecológicas

Esponja de LuffaSeguramente muchos no saben de la importancia de usar esponja en la ducha o baño diario, otros que las usan con normalidad no verán la diferencia entre unas u otras, para esta cuestión los amantes de lo NATURAL puede que lo tengan más claro, yo tengo la mía y son las esponjas de luffa.

En el mercado podéis encontrar varios tipos de esponjas, a groso modo.

Predominan las Esponjas Sintéticas, hechas de formas y materiales diversos y que tienen a mi entender varios condicionantes en contra, los más importantes es que se producen a partir de derivados del petróleo, pueden dejar residuos dañinos en nuestra piel y su fabricación no es nada respetuosa con el medio ambiente, eso si son baratas.

Otro modelo son las fabricadas a partir de la celulosa. La materia prima principal de este tipo de esponjas son los arboles…sigo?, para la obtención de la celulosa se utilizan gran cantidad de productos químicos para descomponer la madera y después claro esta transformarla en una esponja de forma masiva e industrial, pero también son baratas.

Unas que tienen mucha aceptación son las Esponjas de mar, esto si suena más “ecológico” y “natural”. Los Poríferos o más comúnmente llamados Esponjas estaban consideradas como plantas marinas, pero allá por el 1765 pasaron a ser reconocidos como animales marinos, estas esponjas se obtienen de las partes blandas de sus esqueletos para despues amasarlos, decolorarlos y secados para obtener el producto acabado. A parte del costo en dinero hay que añadirle el alto precio para nuestros mares ya que estos animales no se crían, se extraen de fondos marinos y arrecifes.

Por último disponemos de las Esponjas de Luffa, estas esponjas se extraen del fruto de una planta que se planta para este fin, son totalmente naturales, ecológicas y biodegradables, no dejan residuos en nuestra piel, su maraña de fibras son un fantástico exfoliante para la piel, eliminan células muertas y puntos negros, activan la circulación sanguínea mejor que cualquier otro tipo de esponja. Previenen el enquistado y reducen la grasa capilar reduciendo y minimizando el acné……y no son tan caras como pueda parecer ya que tienen bastante vida útil

Como veis la elección de esponja es más importante de lo que parece, ahora está en vuestras manos el uso de unas u otras, yo lo tengo claro, esponjas de luffa.

¿Quieres la tuya?  Pincha en este enlace y disfruta de sus beneficios. AQUI

En eartesano.com encontrarás toda la cosmética natural que necesitas, visitanos.

Despejando dudas, natural, biológico……

significado de natural, ecologico, y mas

En ciertas ocasiones nos han preguntado por las diferencias entre las características de los productos, a saber, natural, biológico, reconstituidos, sintéticos, ecológico y orgánico. Bien os voy a intentar explicar las diferencias para que cuando veáis estas etiquetas lo tengáis claro y no os llevéis a engaño.

  1. Natural, este es posiblemente el termino más difuso y que mas encontrareis en las etiquetas de muchos productos. La legislación europea dicta que un producto es natural cuando menos del 5% de los ingredientes que lo componen podrían ser o son manipulados genéticamente, entendiendo que en esta manipulación entran los factores productivos tales como pesticidas o abonos utilizados para el crecimiento de las plantas.
  2. Orgánico, es el término utilizado para describir una producción libre de químicos sintéticos o pesticidas, siendo totalmente respetuoso con la naturaleza.
  3. Ecológico, es un termino prácticamente idéntico al orgánico, respetando los ecosistemas y utilizando los recursos naturales que nos ofrece la zona.
  4. Biológico, estos productos garantizan la pureza genética de la especie, apoyando la diversidad y manteniendo el ciclo reproductivo de la especie.
  5. Sintético es el termino que queremos evitar, pues es aquel que ha sido reproducido en un laboratorio a partir del producto original.
  6. Reconstituido, al contrario de lo que pueda parecer son de primera calidad, su compleja elaboración se hace a partir de los alcoholes madre de la planta al que se le añaden características de otras especies para conseguir un producto más homogéneo y potente, de esta forma se obtienen todas las propiedades de la planta que de otra forma (por arrastre de vapor) sería imposible por las propias características de la planta. Quería añadir que en muchos casos este proceso se genera por las dificultades y/o prohibiciones que en ciertos casos existen con un producto determinado, por ejemplo, el Aceite Esencial de White Musk original es o debería ser imposible de conseguir pues el musk se extrae de los genitales de la cabra, y está prohibido, por ello se reconstituye a partir de una variedad de plantas que producen un olor y propiedades similares a lo que sería el original.

Hay agencias que velan por que estos términos se cumplan, Ecocert, Öko o Escate, para ello el productor debe mandar una muestra de cada partida a su análisis, y cuesta un dinero, y lógicamente encarece el producto, pero esto no quiere decir que los productos que carecen de certificado sean “malos” o no cumplan, simplemente no se ha analizado.

Os voy a poner otro ejemplo, en este caso es totalmente obligatorio el análisis por cada partida, licores Los Pinares, estos artesanos han de analizar cada partida de licor que sacan para certificar el grado de alcohol, al ser un proceso de maduración natural y dependiente de los azucares de los frutos que usan, estos varían con frecuencia. Además de forma anual han de presentar un informe detallado de cada componente de los licores ante industria verificando que todos cumplen con las normas de Tierra de Sabor y Producto Artesano.

En eartesano, disponéis de muchos productos que cumplen con le descrito, os invito a visitarnos.

Cosmética Natural, ventajas y beneficios.

Linea Facial Bio Mer CosmeticsNuestra piel es el punto de contacto con el exterior, a través de ella consiguen pasar gran variedad de sustancias y toxinas que tarde o temprano llegan al torrente sanguíneo, muchas de estas sustancias vienen del mundo en que vivimos, polvo, contaminación, pero otras muchas somos nosotros mismos los que las dejamos pasar, es por ello que recomendamos la cosmética natural, productos libres de parabenos, derivados del petróleo o sustancias sintéticas, la cosmética natural es amable con la naturaleza y con nosotros y te ayuda a mantener el equilibrio necesario de la piel.

Pero ¿ realmente funcionan ?

Si, estos productos funcionan, podríamos decir que trabajan más lentamente, en parte porque no contienen productos sintéticos ni peligrosos que aceleren las propiedades que ofrecen, pero son muy eficaces a largo plazo, a partir de los quince días empezaras a ver sus resultados en tu piel, no en vano son productos que se usan desde hace muchísimos años, y aunque ahora están en auge, por algo ha de ser, y no es solo cuestión de modas, cada vez vemos más la necesidad de ser mas naturales, de llevar hábitos de vida más sanos.

Aceite Esencial de Rosa Bulgara¿Que contienen estos productos?

Si son realmente naturales, única y exclusivamente productos naturales, valga la redundancia, aceites vegetales, aceites esenciales puros, extractos de plantas, agua y otros productos que la naturaleza ofrece, es curioso que si exista una normativa para los productos naturales, ya sean elaborados de forma artesana o de forma industrial, y sin embargo no exista para la cosmética convencional, sellos como ecocert, velan por la pureza de estos productos. Una crema que añade aceite de argán no es cosmética natural si el resto de ingredientes son sintéticos.

¿ Que productos y propiedades nos ofrece la cosmética natural ?

Cosmética Natural, gran variedad de productos

Cosmética Natural

El abanico es muy amplio, productos de higiene, masaje, aromaterapia, colonias, aceites vegetales, aceites esenciales, jabones, hidrolatos, tinturas, cremas…..encontraras en ellos productos antiarrugas, para pieles secas, grasas, delicadas, antiestrés, relajantes, anti celulíticos….productos que incorporan en sus formulaciones las propiedades de las plantas más adecuadas para cada caso.

Todo esto se sustenta a mi entender en tres pilares principales, la higiene es vital, y para ello el uso de estos productos naturales no solo nos dejara la piel limpia, estará libre de impurezas, más sana y preparada para el resto de productos que nos pongamos. Hidratación, una piel hidratada es muy importante y si además el aceite o la crema que usamos contiene diversos aceites esenciales y extractos específicos para los diferentes tipos de piel o determinadas dolencias mejor que mejor, la cosmética natural se nutre del poder de las plantas y sus propiedades son muy amplias y diferentes. Mantenimiento, cuando empiezas con la cosmética natural de forma regular o si has hecho un tratamiento especifico, es conveniente que continúes con su uso habitualmente, de poco sirve aplicarte un cosmético natural y al terminarse volver a los “tradicionales”

Aromaterapia, una rama de la cosmética natural.

Casi todos nuestros productos cosméticos incorporan aceites esenciales puros, estos aceites son muy potentes en sus propiedades, y no solo son beneficiosos para la piel, estos también actúan a nivel muscular y mental, el uso de los aceites esenciales rara vez es por separado, casi siempre han de ser diluidos en aceites vegetales, también llamados portadores o mezclados en tu crema habitual, en nuestra tienda eartesano.com dispones de los suficientes productos ya preparados para que no te metas en engorrosas mezclas, aun así, también dispones de los productos por separado y ya estas iniciad@ en el mundo de la aromaterapia.

Te animamos a comenzar en el mundo de la cosmética natural, tu salud y la del planeta te lo agradecerán.

Conservas Ecológicas Galera

Tomates ecologicosConservas galera, pimientos ecológicosEartesano.com os presenta a Conservas Galera S.L.
La fábrica situada en Galera, Granada se dedicada principalmente a las conservas ecológicas de tomate y pimiento. Cuentan con el certificado de agricultura ecológica CAAE, este servicio, es una empresa filial de la AVE (Asociación Valor Ecológico), certifica la producción ecológica y revisa anualmente el cumplimiento de la normativa.
Los productos Galera de tomate y pimiento, son cultivados con mimo en sus huertas, y sus conservas, están realizadas por profesionales cualificados que ponen al servicio del cliente todo el saber que durante generaciones ha servido en esta tierra para guardar en conserva las bondades de esta tierra.
Productos ecológicos GaleraTodos sus productos son debidamente tratados para que mantengan la calidad desde el campo hasta la mesa, realizando las conservas a la manera tradicional, artesanalmente, asando los pimientos en horno de leña y procediendo a su preparación y envasado de forma manual, cuidando con todo detalle desde la recolección hasta el etiquetado, obteniendo productos ecológicos de alta calidad.
El objetivo principal de la agricultura ecológica es obtener alimentos de máxima calidad, esforzándose en la protección del medio ambiente y fomentando el desarrollo rural, a la par que da respuesta a un consumidor cada vez más exigente en la búsqueda de alimentos y productos sanos y naturales, aportando valor en el mercado y propiciando la competitividad de las empresas.
La producción ecológica, está protegida por una norma europea, que combina unas mejores prácticas ambientales, un elevado nivel de biodiversidad, la preservación de los recursos naturales, una aplicación exigente del bienestar animal y una producción conforme a las preferencias de unos consumidores que demandan productos naturales.
Para ello el agricultor ha de utilizar los recursos naturales propios, organismos vivos y medios mecánicos en su producción, y el desarrollo de sus cultivos no puede contemplarse independientemente del suelo. No se pueden utilizar radiaciones ionizantes para tratar los alimentos ni las materias primas, y no pueden utilizarse Organismos Modificados Genéticamente.

Conservas Galera recoge sus productos en su mejor momento de sazón, en su catalogo encontramos, tomate triturado, pimiento asado en horno de leña y pimiento con tomate triturado, una combinación que sorprenderá tu paladar. También ofrecen carne de membrillo natural, aunque este producto no tiene certificación ecológica.
Esperamos que estos productos sean de vuestro agrado.

Equipo de Conservas Galera

Equipo de Conservas Galera