Propiedades de las plantas medicinales

Clasificación de los Aceites Esenciales II

Aceites Vegetales Naturales

En la anterior entrada ya vimos algunas formas de clasificar los Aceites Esenciales, ahora continuamos desde un punto de vista mas “curativo” seguro que encontráis algún Aceite Esencial que os venga bien en estos momentos y que incluso queráis probar.

¿Cómo podemos clasificar los Aceites Esenciales? II Parte

5.- Según sus Propiedades Curativas

  • Aceites Esenciales contra los Dolores Musculares.

La Aromaterapia puede ser un tratamiento beneficioso contra las molestias musculares y articulares, el uso de los Aceites Esenciales mediante masajes y friegas puede ayudarnos a que las molestias remitan o desaparezcan.

Los Aceites de este grupo destacan por sus fuertes aromas, son grandes estimulantes de la circulación sanguínea por lo que favorecen la eliminación de toxinas y el calentamiento del musculo, pueden venirnos muy bien en dolencias reumáticas y artríticas.

Ciprés, Espliego, Lemongrass, Jengibre, Lavandín, Pino, Romero, Salvia y Vetiver.

  • Aceites Esenciales para el Cuidado y Belleza de la piel

Se sabe que desde en la antigüedad ya se usaban los Aceites Esenciales para el cuidado y belleza de la piel. Los principios activos de los Aceites Esenciales penetran profundamente en la piel ayudando a su restauración.

Son muchos los beneficios dependiendo el Aceite Esencial usado, pero destacan sus capacidades para limpiar, revitalizar y reafirmar el cutis. Ayudan en la curación de problemas como los eccemas, irritaciones o dermatitis. Y como no hablar de las propiedades rejuvenecedoras de algunos Aceites Esenciales.

Árbol del té, Bergamota, Geranio, Petit-grain, Incienso, Lavanda, Manzanilla y Pachulí.

  • Aceites Esenciales Para Respirar Mejor

Gracias a los penetrantes aromas de los Aceites Esenciales podemos mejorar de diversas dolencias del aparato respiratorio, sus propiedades expectorantes nos facilitaran la respiración, y en muchos casos fortalecerán nuestro sistema respiratorio.

La mejor forma de usar estos Aceites Esenciales es mediante inhalaciones de vapor, masajes en el pecho o simplemente vertiendo unas gotas en un pañuelo e inhalarlos.

Eu una entrada anterior os facilitábamos una receta para preparar un bálsamo contra resfriados, podéis verlo en este enlace. Receta

Benjuí, Cayeput, Eucalipto, Cedro, Mirra, Niaulí, y Tomillo.

  • Aceites Esenciales Estimulantes Cálidos

Los maravillosos aceites de este apartado son ideales para el frio invierno, sus propiedades para activar la circulación consiguen eliminar el agarrotamiento producido por el frio y nos mantienen calientes, ¿manos y pies fríos? unas friegas con estos Aceites y listo.

La forma ideal para utilizar estos Aceites Esenciales es mediante masajes corporales y/o friegas localizadas.

Canela, Clavo y Pimienta.

  • Aceites Esenciales para el Sistema Inmunológico

El sistema inmunológico es la barrera natural del cuerpo frente a las infecciones, pero ha de funcionar correctamente para que nos proteja correctamente, los Aceites Esenciales de este apartado pueden ayudarnos a este fin, luchan contra infecciones víricas y favorecen la recuperación de estos síntomas.

Podéis usarlos mediante masajes, baños relajantes o con inhaladores para reforzar el sistema inmunológico.

Árbol del Té, Limón, Mejorana y Tomillo Blanco.

  • Aceites Esenciales para el Equilibrio hormonal

Este grupo de Aceites puede venir muy bien en la regulación del ciclo hormonal de las mujeres y que ayudan a mejorar la retención de líquidos y los cambios de humor. Algunos Aceites actúan ligeramente sobre los estrógenos, problemas menstruales o menopausias.

Enebro, Hinojo, Mejorana, Palmarrosa y Salvia.

  • Aceites Esenciales Tranquilizantes

Este grupo de Aceites Esenciales pueden sernos muy útiles en periodos de ansiedad o estrés, nos ayudan a reducir problemas leves del sistema nervioso, facilitan la conciliación del sueño, relajan física y mentalmente y mejoran el estrés.

Podéis usarlos mediante baños relajantes, masajes y en difusores o quemadores de Aceites.

Albahaca, Citronela, Lavanda y Nuez Moscada.

  • Aceites Esenciales Digestivos

Los Aceites Esenciales pueden ser usados vía oral, eso sí, con las pautas dadas por un profesional, un exceso en la dosis puede ser muy perjudicial. Tomados por vía oral pueden mejorar las digestiones pesadas, ayudarnos con el estreñimiento y con otras dolencias del sistema digestivo.

Aparte de la vía oral también podéis usarlos en forma de masaje sobre el vientre (circulares y en el sentido de las agujas del reloj)

Cardamomo, Coriandro, Menta Piperita, Naranja, Pomelo y Zanahoria.

  • Aceites Esenciales Vigorizantes

Este grupo de Aceites  sus los mejores aliados  para mejorar la ansiedad y calmar las emociones, sus aromas son intensos y duraderos.

Podéis usarlos mediante masaje corporal y difusores o quemadores de Aceites Esenciales.

Violeta, Jazmín, Rosa, Tilo, Ylang-Ylang, Mandarina, Melisa, Nerolí y Azahar.

No olvidéis que el uso de los Aceites Esenciales ha de ser prudente, usarlos con moderación y en su medida en cada momento.

Si los usáis en forma de masaje hacerlo preferentemente mezclador con un Aceite Vegetal.

Por vía oral hacerlo siempre bajo las pautas de un especialista. Si quereis saber mas sobre como usar los Aceites Esenciales podéis mirar esta entrada publicada anteriormente que os lo explica en mas profundidad.  Aquí.

Por último recordaros que en nuestra web eartesano disponéis de todos estos Aceites Esenciales y muchos más.

Propiedades y beneficios del Hinojo

Propiedades y usos del Hinojo

Planta del Hinojo

Conociendo al Hinojo

El Hinojo o Hierba Santa es una herbácea anual o perenne oriunda de la cuenca del mediterráneo, actualmente su cultivo se ha extendido por el mundo entero.

Su uso se remonta a la más remota antigüedad. En la cultura Egipcia y Griega ya era muy habitual. Dioscórides también hizo empleo de esta planta y Galeno creó una fórmula con hinojo adobado que pasó posteriormente a Italia y Francia.

Durante la Edad Media fue creciendo la fama medicinal del hinojo y los monjes benedictinos extendieron su cultivo por toda Europa. De España pasó a América, donde todavía se sigue cultivando.

Características de la planta de Hinojo

El Hinojo posee una raíz carnosa, de tallo ramoso y redondo, que muestra un fino acanalado con franjas azules, sus hojas partidas en muchas lacinias largas y filiformes, de color verde-azul oscuro. El Hinojo florece a partir de junio dando unas flores pequeñas y amarillas, con umbelas terminales. Su fruto más largo que ancho tiene líneas salientes bien señaladas que encierran múltiples semillas menudas. Toda la planta es aromática y de sabor picante, dulce-amargo con un agradable olor anisado.

Esta planta alcanza a veces la altura de un hombre. Crece en los eriales, ribazos y barbechos. Sus frutos se recolectan a medida que maduran las umbelas. A esto se les llama peinar. Para sacar los frutos se procede a un trillado. El hinojo se multiplica por semilla y división de mata.

Del Hinojo se usan la raíz, hojas frescas y la partes carnosa del fruto (septiembre-octubre).

Las virtudes del Hinojo

Todo viene de su carnosa raíz, el hinojo aumenta la secreción de la orina, es diurética y aperitiva, tiene efectos estimulantes sobre el estómago e intestinos, es tónica y carminativa, por todo ello se emplea mucho como condimento alimentario.

Es un eficaz remedio contra diarreas de carácter fétido. Acrecienta la producción de leche en los animales, pero también en las mujeres. Su aromática semilla, de la que no se debe abusar, es estomacal y anti flatulenta. El Hinojo forma parte del famoso “jarabe de cinco raíces”, muy utilizado como diurético.

El hinojo es bueno contra la inflamación de los ojos, En cataplasmas disuelve las obstrucciones de las mamas y las vuelve elásticas. También la infusión de sus frutos es vermífuga y hace dormir a los niños y consigue reducir la tos, el asma y otras afecciones pulmonares y bronquiales. En cataplasmas calma los dolores de vientre y en gargarismos beneficia a la garganta.

Componentes activos del Hinojo

Del hinojo podemos extraer diferentes sustancias para su consumo como por ejemplo el Aceite Esencial o la Esencia de Hinojo, es rico en anetol, sales minerales, ácido anísico, vitaminas A, B, y C, proteínas, azúcar y otras sustancias.

Propiedades Principales del Hinojo

Aperitivo, Antiespasmódico, digestivo, diurético, emenagogo, carminativo, vulnerario, tónico, vermífugo, expectorante, galactagogo, alimenticio.

Como usar el Hinojo

Es muy importante no deben sobrepasar las dosis indicadas para la semilla.

  • Infusión. Para combatir flatos intestinales. 15 a 30 gramos de semillas de hinojo por litro de agua. Hervir, filtrar y edulcorar a gusto. Tomar una taza después de cada comida.
  • Menstruaciones difíciles. Poner 25 a 39 gramos de semilla de hinojo en una taza de agua hirviendo y beber el líquido después de haberlo colado y edulcorado con azúcar o miel. Repetir dosis si es necesario.
  • Diarreas. Hervir durante 20 minutos en un litro de agua, 25 gramos de raíz de hinojo desecada al sol. Colar este preparado y beber en tres veces durante el día.
  • Tos. Verter dos gotas de Aceite Esencial de Hinojo sobre un terrón de azúcar y dejarlo disolver lentamente en la boca.
  • Cataplasmas contra los Abscesos. Hervir en poco agua un puñado de hojas de hinojo. Cuando el líquido se ha evaporado, aplicar las hojas, en caliente sobre la parte enferma.
  • En la cocina en general. El empleo del Hinojo en la cocina se ha hecho clásico como aromático para aderezar condimentos, aceitunas, castañas. Los cogollitos de hinojo, tiernos, constituyen una excelente verdura para las ensaladas.
  • Para la belleza. El fruto de Hinojo tiene propiedades estimulantes y  purificantes. Se puede utilizar para un buen baño tonificante, colocando el fruto en un saquito de tela o unas gotas de Aceite Esencial en el agua de baño, o bien echando en ésta la infusión obtenida al hervir 20-30 granos de semilla en un litro de agua.

(Guía práctica de las plantas medicinales y la salud)

Si deseas saber más te dejamos este enlace: http://laplantamedicinal.com/plantas-medicinales/hinojo-foeniculum-vulgare-miller/hinojo-planta-medicinal/