Terapias naturales

Ozonoterapia, aire limpio donde lo necesites.

Aparatos para el hogar generadores de ozono

Aparatos Generadores de Ozono

En Eartesano buscamos la mejor forma de vivir con “lo natural”, escogemos empresas y productos que saben utilizar lo mejor de la madre tierra y por supuesto respetando el planeta.

Hoy no va a ser menos, pero nos vamos a elevar un poco de la tierra. Os voy a contar en que consiste la Ozonoterapia, bueno mejor que yo os dejo unos párrafos de un  artículo de la Revista Española de Ozonoterapia que lo cuentan mejor que yo.

Introducción a la Ozonoterapia

La ozonoterapia se caracteriza por la simplicidad de su aplicación, alta efectividad, buena tolerancia y prácticamente ausencia de efectos colaterales. El éxito de esta es dependiente de varios factores, entre los cuales se destacan el conocimiento del profesional que la práctica, las dosis, la selección de las vías de administración y el protocolo de tratamiento. El ozono se obtiene por medio de generadores especiales de uso médico que utilizan una fuente de oxígeno medicinal.

Durante mucho tiempo la aplicación del ozono en la práctica médica no era muy aceptada por las ideas infundadas sobre su toxicidad en relación con las altas concentraciones empleadas en la industria. Como todo medio de curación, la ozonoterapia es dependiente de la dosis. Es importante conocer que en la práctica clínica las concentraciones de ozono son inferiores a las tóxicas en varios órdenes de magnitud.

En el diapasón de estas concentraciones el ozono actúa como medio terapéutico y muestra propiedades inmuno-moduladoras, anti-inflamatorias, bactericidas, antivirales, fungicidas, analgésicas, entre otras. El número de sociedades científicas y trabajos de corte clínico, incluidos estudios de meta-análisis, se incrementan cada vez más avalando esta terapia desde el punto de vista científico.

¿Qué es el Ozono?

El ozono es un gas de color azul pálido, caracterizado por un olor fuerte, el cual está presente en nuestra atmósfera. Está formado por tres átomos de oxígeno y tiene un alto poder oxidante que lo hace incluso más potente que el cloro, permitiendo la oxidación y, por consiguiente, destrucción de microorganismos biológicos tales como bacterias, virus, hongos, esporas, entre otros.

¿Desde cuándo se utiliza?

El ozono en la medicina se utiliza desde hace muchos años. Fue descubierto en el año 1785 por el físico holandés Martinus Van Marum, pero solo hasta mayo de 1840 el químico alemán Cristian Friedrich Schonbein (1799-1868) lo sintetiza. A partir de allí el ozono es utilizado en Alemania, Rusia, Cuba, España.

¿Qué beneficios aporta a nuestra salud?

  • Regula el estrés oxidativo celular contribuyendo a fortalecer los factores antioxidantes y a combatir los antiradicales libres.
  • Modula la actividad auto inmune. Las interacciones celulares producidas por el ozono son muy semejantes a los procesos fisiológicos que ocurren en el organismo para mantener el sistema inmune en estado activo.
  • Tiene un alto poder bactericida y germicida. La acción germicida del ozono se basa en la formación de moléculas tóxicas como el peróxido de hidrógeno, y de radicales libres muy tóxicos (como el superóxido), que son especialmente tóxicos para microorganismos anaeróbicos, ya que carecen de sistemas enzimáticos endógenos capaces de descomponer estos productos y eliminarlos del organismo.
  • Activa la circulación. Después del tratamiento con ozono, la sangre mejora su capacidad para circular a través de los microcapilares más estrechos, mejorando así la microcirculación por desagregación plaquetaria.
  • Además, los eritrocitos desagregados y suavizados se encuentran en mejores condiciones para absorber y transferir oxígeno, entre otros factores, debido a la mayor superficie de contacto libre y deformabilidad. La presión de oxígeno arterial aumenta, y la presión de oxígeno venosa disminuye, mejorando así la oxigenación celular.
  • Es un potente analgésico y antiinflamatorio.
  • Estimula la regeneración tisular.

Ahora ya conocemos sus beneficios para nuestra salud, solo falta daros a conocer cómo podemos aplicarlo en nuestras vidas de forma fácil.

La Ozonoterapia requiere unos aparatos de elevado coste para sus tratamientos, no obstante existen en el mercado pequeños aparatos al alcance de todos que puedes usar sin problemas en tu domicilio, oficina e incluso en tu vehículo, estos aparatos son pequeños generadores de ozono e iones que entre otras cosas desinfectan e higienizan el aire del hogar. Pero no me extenderé mas, si queréis saber más sobre estos pequeños generadores de Ozono no tenéis más que pinchar en este enlace.

Yo quiero saber más.

 

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Helioterapia, disfruta del sol

beneficios del solDesde nuestros orígenes el sol ha sido indispensable para la formación y el mantenimiento de vida en nuestro planeta, de igual forma tiene la capacidad de influir en nuestro organismo positivamente, eso si con precaución.

La helioterapia, como su nombre nos indica es la utilización del sol para tratar dolencias, como ya sabemos el sol emite diferentes rayos:

  • Infrarrojos, que nos proporcionan calor.
  • Luminosos, que nos proporcionan luz.
  • Ultravioleta, que con un amplio abanico de tipos son en los que reside el efecto terapéutico del sol.

Los rayos solares influyen en el metabolismo de los seres vivos desde sus tejidos, aportando efectos bactericidas, analgésicos y oxidantes. Un tal doctor Rickli, pionero en el ramo de la naturopatia fue el primero en aplicar este tipo de terapia, posteriormente a un doctor de Dinamarca se le otorgo el Nobel de medicina (1903) por la utilización de la helioterapia en el tratamiento, con éxito, de la tuberculosis de piel, este hecho desencadeno este tipo de terapia para múltiples dolencias.

Si bien tomar el sol es beneficioso para la salud, este a de ser tomado con moderación y tomando ciertas precauciones:

  • Aplicar sobre la piel protectores solares.
  • Comenzar con no mas de 10 minutos. Para aumentar poco a poco diariamente.
  • No exceder las dos dos horas diarias.
  • Evitar tomar el sol en verano entre las 12:00 y las 17:00.

Tomar el sol prudentemente nos puede ayudar a:

  • Diversas enfermedades cutáneas, como acné, psoriasis o forúnculos.
  • Mejora del sistema nervioso en enfermedades neurovegetativas.
  • Mejora del sistema inmunitario.
  • Mejora en enfermedades y dolencias oseas, osteoporosis.

Ademas de todo lo anterior dicho nos podemos beneficiar del sol porque:

  • Estimula la formación de vitamina D, vital para piel y huesos.
  • Relaja la musculatura.
  • Mejora los estados de ánimo.
  • Tonifica el sistema nervioso.
  • Favorece la irrigación sanguínea.

Bueno, ya sabéis ahora que llega el sol y el buen tiempo…. espero, a tomar el sol prudentemente, por último os doy unas contra indicaciones, algunas lógicas, no tomar el sol si padeceis de cancer de piel, hipersensibilidad a los rayos solares, cardiopatias graves o insomnio.

¡¡¡ A disfrutar !!!

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Terapias Alternativas

Hidroterapia,Terapaia alternativa y naturalDesde el comienzo de los tiempos, el ser humano ha luchado por su supervivencia, y para ello, solo disponía de los recursos que la naturaleza le proporcionaba, estos recursos partían de cuatro pilares fundamentales, la tierra, el agua, el sol y el aire. Desde estas cuatro bases se desarrollan muchos tratamientos para aliviar, curar y prevenir dolencias, hoy vamos a hablar de ellos.

Terapias alternativas Helioterapia, utiliza el sol para tu bienestarHelioterapia o como utilizar los efectos terapéuticos de la luz del sol. Ademas de los rayos luminosos y los infrarrojos, el sol emite invisibles radiaciones, son los rayos ultravioleta, estos son los de mayor poder terapéutico, demostrado esta que influyen en el metabolismo de todos los seres vivos, con efectos bactericidas, oxidantes y analgésicos. Fue el doctor Rickli, mediado el siglo XIX, el primero en abrir un centro de helioterapia. Más adelante, en 1903 Niels Ryberg, recibió el premio Nobel de medicina por el uso de esta técnica en la curación de la tuberculosis de la piel, más conocida como Lupus.

Hidroterapia como terapiaLa Hidroterapia, se basa en la utilización del agua, bien sea a base de chorros, fricciones y baños, se juega con el cambio de temperatura con el objetivo de estimular y activar ciertas partes del organismo, es muy aceptado por ser de los mas inocuos y baratos. Es muy indicado para aliviar dolores y potenciar la sensación de bienestar y relajación. Otra variedad seria la ingesta de diversos tipos de agua medicinal, muy abundantes en nuestro país.

Sabíais que el aire puede ser embotellado, hemos llegado a la Oxigenoterapia, desde hace años se aplica una terapia consistente en la administración de oxigeno y ozono en forma de gas o agua, esta se puede hacer de diferentes formas, vía intravenosa, inhalaciones o incluso inyectada, de esta forma se oxigenan las células y activa su capacidad para destruir virus y bacterias, esta técnica solo la pueden suministrar médicos especializados, pero puede llegar a ser muy beneficiosa en la lucha contra varias enfermedades.

Desde la antigüAcupuntura, terapia alternativaedad se le atribuye a la arcilla grandes poderes curativos, incluso los egipcios la usaban por vía interna para el tratamiento de inflamaciones y úlceras. La Geoterapia, como ya he comentado era usada por vía interna, pero su uso más extendido es por vía externa, ya sea en baños calientes o a temperatura ambiente, en cataplasmas o compresas, es muy útil en el tratamiento de multitud de dolencias así como para el cuidado de la piel.

Es uno de los pilares de la medicina china tradicional, la Acupuntura se basa en la aplicación de agujas en puntos muy determinados del cuerpo con el objeto de estimular los canales de energía corporal y así restablecer el equilibrio perdido. Es muy útil en el tratamiento de diferentes adicciones y para combatir el estrés.

Como veis existen multitud de terapias alternativas a la medicina tradicional, en el próximo post seguiremos desgranando otras de estas técnicas, y si queréis dejarnos vuestras experiencias con estas técnicas, no lo dudéis y animaros a comentarlas.
Baños de arcilla