Clasificación de los Aceites Esenciales

Hoy vamos a aprender a clasificar los Aceites Esenciales de diferente maneras, los criterios para ello pueden variar en función de la utilización que normalmente les damos pero veremos las clasificaciones más útiles, al menos para nosotros.

¿Cómo podemos clasificar los Aceites Esenciales?

1.- Según su Consistencia

Los Aceites Esenciales no son estrictamente un aceite, son más bien de textura líquida, y además suelen tener diferentes «texturas». Según este apartado se clasifican en:

• Esencias Fluidas, estas son muy volátiles manejadas a temperatura ambiente.
• Bálsamos, más consistentes, menos volátiles y con facilidad a reaccionar entre sí en procesos de  polimerización. Y por último las
• Oleorresinas, de aroma muy concentrado y textura viscosa e incluso en algunos casos semisólida.

2.- Según su Origen

Según este criterio podemos clasificar a los Aceites Esenciales en tres categorías diferentes, esta clasificación, entre otras cosas, puede darnos una idea de su precio y de su calidad, esta clasificación es muy dispar, pero según el uso que les demos podremos utilizar uno u otro, aunque lo ideal es utilizar siempre los de mas calidad.

• Aceites Esenciales Naturales, estos evidentemente se obtienen directamente de la planta y además no sufren modificación posterior de ningún tipo, ni físico ni químico, lógicamente son los mejores, pero también los más caros.
• Aceites Esenciales Artificiales, o reconstituidos, estos se producen enriqueciendo el propio Aceite Esencial con uno o algunos de sus componentes principales, y en ocasiones de plantas diferentes. Como ya sabéis un Aceite Esencial está compuesto por numerosos componentes químicos naturales, estos componentes, es habitual que los compartan varias plantas.
• Aceites Esenciales Sintéticos, que se fabrican a partir de sus componentes obtenidos en su mayoría por síntesis química en un laboratorio.

3.- Según su Procedencia

Como ya sabemos los Aceites Esenciales son extraídos de las plantas y es aquí donde tenemos un nuevo motivo de clasificación y que también tiene que ver con las propiedades finales del producto.

• Florales. Los Aceites Esenciales extraídos desde la flor son muy utilizados contra el estrés y las fatigas mentales y emocionales, son grandes regeneradores celulares, por este motivo son muy utilizados en la Cosmética Natural y en tratamientos contra quemaduras o heridas.
• Cítricos. Destacan por ser grandes antisépticos, desintoxicantes del organismo y favorecen la pérdida de peso, en Cosmética Natural son muy usados en cremas y formulaciones contra la celulitis, eccemas o psoriasis por poner algunos ejemplos.
• Resinas. Normalmente de olores potentes y penetrantes se caracterizan por sus propiedades rejuvenecedoras, son frecuentemente utilizados en Cosmética para tratamientos de belleza, estrías y rejuvenecedores.
• Tallos. Destacan por su capacidad tonificante y suavizante de la piel además de ser muy relajantes. Olfativamente son muy agradables y funcionan muy bien como repelentes de insectos.
• Hojas. Ideales para la mente, sus propiedades son ideales para los estados de ánimo así como para regular las emociones.

4.- Según su Olor

Esta clasificación es de las más importantes a la hora de preparar los perfumes y va de alguna forma encadenada a la consistencia de los Aceites Esenciales que vimos en el primer punto.

• Aceites con Notas superiores, en este grupo se encuentran los mas volátiles donde el aroma es intenso pero breve.
• Aceites con Notas medias, aquí los Aceites son menos volátiles y por lo tanto perduraran más tiempo sobre la piel.
• Aceites con Notas base, aquí encontraremos los aromas más duraderos y  que por lo tanto dominaran al final de su «vida» sobre nuestra piel, no olvidemos que los perfumes son elaborados con la combinación de las tres notas y que los aromas se van a ir evaporando en función de esa NOTA.

Por este motivo siempre que vamos a probar un perfume debemos esperar unos minutos para ir oliendo las diferentes «notas» y ver cuál es el aroma que más se asienta en nuestra piel más tiempo.

En la próxima entrada veremos una clasificación de los Aceites Esenciales muy importante, nos centraremos en las propiedades medicinales y curativas de los Aceites Esenciales, viendo más específicamente para que nos pueden ayudar los Aceites Esenciales.

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Con los Aceites Esenciales puedes dormir mejor.

Si sois aficionados a los tratamientos naturales seguramente os habéis preguntado que alternativa natural existe para dormir mejor. Aparte de las típicas infusiones (Manzanilla, Tila, Valeriana…) Disponéis de los Aceites Esenciales, muchos de estos concentrados poseen propiedades relajantes y sedantes que te pueden ayudar a la hora de conciliar el sueño.

Son muchos los Aceites Esenciales que puedes usar para dormir aunque hay algunos que destacan sobre los demás, y siempre tienes la opción de mezclarlos entre sí para aumentar su poder.

Os vamos a ir desgranando los que en mi opinión son los más adecuados y además agradables olfativamente hablando.

• Aceite Esencial de Lavanda, sin duda un clásico de la Aromaterapia, su extraordinario poder calmante la hace ideal para dormir.
• Aceite Esencial de Sándalo, calmante nervioso y muy útil en casos de ansiedad, ideal para combatir el insomnio.
• Aceite Esencial de Ylang Ylang, relajante muscular y sedante del sistema nervioso, muy útil en casos de estrés.
• Aceite Esencial de Vetivert, favorece la paz mental y la relajación.
• Aceite Esencial de Patchouly, reduce el estrés y equilibra el sistema nervioso, dado su potente olor en ocasiones no gusta demasiado, utilízalo con precaución.
• Aceite Esencial de Incienso, relajante muscular y regulador sanguíneo, alivia tensiones, combate el estrés, la ansiedad y el insomnio.
• Aceite Esencial de Cedro, calmante y relajante mental. Reduce el estrés.
• Aceite Esencial de Mejorana, gran poder relajante, calmante y sedante.
• Aceite Esencial de Manzanilla, Alivia y mejora trastornos como el insomnio, estrés y nerviosismo.
• Aceite Esencial de Naranja, sedante suave, calma los estados nerviosos y frena las emociones.
• Aceite Esencial de Bergamota, fomenta el sueño y ayuda en la relajación, efectivo contra depresiones y ansiedad, tonifica y equilibra el sistema nervioso.

¿Cómo usar estos Aceites Esenciales para dormir?

A mi modo de ver la mejor forma de usar los Aceites Esenciales para dormir es mediante un difusor atomizador, ahora hay en el mercado modelos que los puedes programar  y difunden muy bien los Aceites, basta con echar en el agua del aparato entre cinco y diez gotas de Aceite. Otra forma es verter unas tres gotas de Aceite Esencial en la almohada, tendrás el aroma mucho mas cercano pero tiene el inconveniente que podríais manchar la almohada.

Como antes comente, también puedes mezclar los Aceites para aumentar su poder, no todos casan bien entre ellos pero te sugiero algunas mezclas.

Opción A.

• 4 Gotas de Aceite Esencial de Sándalo.
• 4 Gotas de Aceite Esencial de Mejorana.
• 2 Gotas de Aceite Esencial de Lavanda.

Opción B.

• 4 Gotas de Aceite Esencial de Incienso.
• 4 Gotas de Aceite Esencial de Bergamota.
• 2 Gotas de Aceite Esencial de Vetivert.

Opción C.

Preparado de Aceites Esenciales «Dulces Sueños» lo puedes encontrar en nuestra tienda eartesano.com (además de todos los Aceites Esenciales citados anteriormente) Este PAE contiene los Aceites Esenciales de Mejorana, Manzanilla, Naranja y Lavanda en su justa proporción y listo para ser usado en tu dispositivo, además es una opción mucho mas económica que adquirir los Aceites Esenciales por separado.

Por ultimo tendríamos que decir que no toda la solución está en los Aceites Esenciales, te recomendamos unas pautas a seguir para conseguir no solo que duermas, si no que también descanses.

• Aun con sueño, procura no dormir durante el día (olvídate de la siesta)
• Procura establecer una hora para irte a la cama, la variedad horaria puede desestabilizar el sueño.
• Evita cenas copiosas o de difícil digestión.
• Procura no estar en la cama si no te duermes, realiza una actividad que te relaje, por ejemplo leer.
• Siempre que sea posible toma un baño antes de dormir.
• Evita actividades en el dormitorio que te distraigan, por ejemplo la televisión.

Con estas pautas y con la ayuda de las Propiedades de los Aceites Esenciales veras como poco a poco iras conciliando el sueño y dejaras de dar vueltas en la cama, espero que os sirva de ayuda a todos los que padecéis este problema.

Y si tenéis algún truco que os valla bien para conciliar el sueño no dudéis en compartirlo.