Propiedades de los aceites esenciales

Aceites Esenciales contra el estrés

Aceites esenciales contra el estres

Como combatir el estrés con aceites esenciales

Según la RAE, el Estrés se define como la tensión provocada por situaciones agobiantes que originan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos a veces graves.

Debido a los problemas a los que nos enfrentamos a diario lo sufrimos una gran cantidad de población, tensiones familiares, laborales y otros muchos problemas cotidianos pueden provocarnos estrés.

El problema del estrés no es grave en la mayoría de los casos pues es una reacción de nuestro cerebro a las tensiones a las que se le somete para buscar soluciones, enfrentarse a los problemas o simplemente huir, de persistir las amenazas en el tiempo es cuando pueden llegar problemas más graves, falta de sueño, dolores de cabeza y espalda, digestivos o mas cansancio del habitual son algunos de ellos, y a mayores la depresión.

Ante estas agresiones nuestro organismo reacciona siempre de la misma manera, respiración acelerada, aumento del ritmo cardíaco o más presión arterial entre otras, pero a nivel mental o psicológico las reacciones son diferentes según las situaciones que se planteen, llegando incluso a que situaciones propicias al estrés pasen a carecer de importancia para ciertos individuos.

Ser capaces de gestionar los estados de estrés es la clave para que de esta forma nuestra salud no se vea dañada, en ciertos casos es complicado y requerirá de atención profesional y quizá de medicación, pero para los casos más comunes y menos agresivos los Aceites Esenciales pueden ayudarnos a relajarnos y consecuentemente a mejorar los estados de estrés. Estos Aceites actúan directamente sobre el sistema nervioso, y según los apliquemos atacarán tanto los problemas físicos como mentales.

¿Cuales son los Aceites Esenciales más indicados para combatir el estrés?

En mayor o menor medida son muchos los Aceites que pueden ayudarnos, pero en mi opinión estos son los mas apropiados.

  • Mejorana. Origanum majorana, entre los múltiples usos y tratamientos que este Aceite Esencial combate podríamos destacar los de origen nervioso, su extraordinario poder relajante lo hace apropiado en el tratamiento del insomnio o el estrés. Ayuda a afrontar diversos problemas emocionales, es calmante y sedante, activa la circulación sanguínea, regula el sistema inmunitario.
  • Pino. Pinus sylvestris, estimulante de cuerpo y mente, de efecto energizante y útil en el tratamiento de depresiones moderadas.
  • Mandarina. Citrus reticulata, moderador del sistema nervioso, relajante y sedante, regenerador celular, estimulante.
  • Bergamota. Citrus Bergamia, su refrescante fragancia es un efectivo tratamiento contra depresiones y ansiedad, tonifica y equilibra el sistema nervioso tratando diversas molestias psicológicas y espasmos con dolor
  • Lavanda. Lavandula officinalis, ayuda levemente a disminuir la tensión arterial y alivia casos de ansiedad y nerviosismo. Facilita el sueño, relaja y reduce el estrés. Es muy adecuado en el tratamiento de diversos dolores, reumáticos, tortícolis, lumbares o dolor de pies.
  • Manzanilla. Matricaria chamomilla, alivia y mejora trastornos como el insomnio, estrés y nerviosismo.
  • Naranja. Citrus aurantium, es un sedante suave, crea optimismo, calma los estados de nervios y frena las emociones.

Ahora que ya sabemos los mas convenientes sepamos como usarlos.

Como usar estos Aceites Esenciales

*Por vía tópica.

Para su uso sobre la piel, los Aceites Esenciales han de ser mezclados con un Aceite Portador (Aceite Vegetal), una crema (mejor base) o arcillas para mascarillas faciales, según lo que elijas las proporciones son las siguientes:

  1. Uso Corporal: 12 gotas de Aceite Esencial por cada 50 ml. de Aceite Portador, crema o arcilla.
  2. Uso Facial: 5 gotas de Aceite Esencial por cada 50 ml. de Aceite Portador, crema o arcilla.
    Las proporciones en bebes y niños a de ser reducida a la mitad.

*Aplicación mediante quemadores y difusores.

La aplicación es directa en el depósito de agua de tu dispositivo, con 5 u 8 gotas de Aceite Esencial es suficiente, va en función de la intensidad de aroma que desees.

*Aplicación mediante inhalaciones.

Aplicar de 1 a 6 gotas de Aceite Esencial en agua a punto de ebullición, cubrirnos la cabeza con una toalla e inhalar durante 15 minutos lentamente, descubrirnos varias veces durante el tiempo de inhalación
Importante, no hacer inhalaciones en casos de asma.

*Aplicación en Pañuelos y compresas para inhalaciones.

Aplicar de 1 a 3 gotas de Aceite Esencial.

*Aplicación en Baños Relajantes.
El agua debe estar caliente, alrededor de 30 grados.
De 8 a 12 gotas de Aceite Esencial directamente en el agua, también se puede hacer una mezcla previa con un Aceite Portador (30 ml.) y añadir al agua la cantidad que desees. Duración del baño 15-20 minutos.

¿Donde comprarlos?

Existen multitud de paginas web, herbolarios y otros tipos de comercio donde poder compralos, yo os recomiendo eliminar los lugares donde son claramente mas baratos, los Aceites Esenciales suelen ser caros y los precios baratos pueden dar lugar a productos de baja calidad, no ser puros o simplemente no contener lo que anuncian, muchos Aceites si no se conocen se parecen mucho….pero no son iguales. Claro esta yo os propongo nuestra web eartesano, en ella encontrareis gran variedad de Aceites, la mayoría puros y naturales y otros bien sea por la complejidad para conseguirlos o su precio son reconstituidos…..pero se dice.

Ahora ya sabemos cuales y como aplicar los Aceites Esenciales adecuados contra el estrés, es decisión vuestra probar, si es que lo necesitáis la potencia de ellos, eso si, respetar siempre las cantidades, una gota puede parecer poco pero no es así.

Disfrutar de la Aromaterapia

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Ambientadores con Aceites Esenciales. Ambientes frescos y sanos en el hogar.

Ambientadores con aceites esenciales

Aceites Esenciales, fragancias de la naturaleza

Todos en alguna ocasión hemos adquirido un ambientador para casa, la gran mayoría de los que podemos encontrar en las tiendas tienen unas fragancias muy reconocibles para nosotros, fragancias que nos recuerdan a flores, colonias para bebes o plantas aromáticas, muchos de esos ambientadores tienen una duración corta en el tiempo y en bastantes casos, sobre todo si son baratos, apenas nos proporcionan la fragancia deseada. No hablemos ya de las sustancias que contienen esos coloridos ambientadores, ingredientes nada saludables que contaminan el aire y de los que realmente poco se sabe las consecuencias futuras.

Aceites_esenciales_tienda_eartesanoEn la Aromaterapia tenemos la mejor opción para mejorar el ambiente de nuestros hogares, los Aceites Esenciales son fragancias naturales, directamente extraídos de las plantas (cuando son de calidad) en las tiendas “de los chinos” podéis encontrar fragancias esenciales muy baratas que poco o nada tienen que ver con un Aceite Esencial.

Los ambientadores con Aceites Esenciales cargaran vuestro hogar de propiedades antibacterianas, fungicidas, estimulantes, relajantes….un sin fin de estímulos olfativos muy beneficiosos, que podéis ir alternando en función de vuestro estado físico o de ánimo.

Podemos favorecer la relajación con la Lavanda, el Jazmín o el Sándalo. Buscar la energía del Romero, la Canela o el Limón. Mejorar de nuestros catarros o problemas respiratorios con el Pino o el Eucalipto. Higienizar el ambiente con la Albahaca o el Cedro, o quizás, conseguir un ambiente seductor con el Ylang Ylang o la Rosa.

Conseguir esto es muy sencillo y más barato de lo que pueda parecer, los buenos Aceites Esenciales no son caros, bueno algunos si jejeje, pero la gran mayoría tiene un precio asequible y duran mucho.

Si queremos ambientar con los Aceites Esenciales podemos usar como opción más barata un quemador de aceites (por cinco euros podemos conseguirlos) y una vela, las que yo suelo usar me duran algo más de tres horas (Glimma de Ikea) A mí personalmente me gustan los quemadores con vaso grande ya que me da la sensación de que evaporan mejor y claro, duran más.  En cuanto a la duración de los Aceites esto es variable pues va en función de las gotas que uséis en cada uso, lo normal es entre 5 o 10 gotas lo que nos ofrece una duración de entre 40 y 70 usos por cada botella de 17ml.

Los difusores eléctricos de aceites esenciales son otra opción que funciona muy bien, le pondría la pega de tener que cambiar el empapador cada cierto tiempo o cada vez que queráis usar otro aceite diferente, pero van realmente geniales.

Y la tercera opción son los difusores por vapor, esta opción me gusta mucho pero requiere una limpieza constante del aparato pues los Aceites Esenciales tienden a atascar el dispositivo.

Bueno, como veis tenéis a vuestra disposición un buen número de aromas saludables para toda la familia que a la larga salen baratos y siempre huelen muy bien.

En nuestra tienda eartesano.com podéis encontrar una gran variedad de aceites esenciales puros, os esperamos.

Loción Tonificante Corporal

Piel suave e hidratada

Cuerpo y piel tonificados, Recetas de aromaterapia

Nuestra sociedad va tomando conciencia poco a poco de la necesidad de mantener unos hábitos saludables, ejercicio, dietas sanas y equilibradas, productos de consumo habitual más naturales y una conciencia más activa por mejorar el entorno que nos rodea.

Piel suave y tonificada

Un cuerpo tonificado combina una masa muscular adecuada con un índice de grasa corporal bajo, bajo esa base podríamos añadir una piel nutrida e hidratada. Practicar ejercicio físico de forma regular y acorde con nuestras posibilidades junto con una dieta adecuada son los primeros pasos imprescindibles para mantener un cuerpo bien tonificado, pero seguramente sea necesaria una aportación adicional para mantener nuestra piel hidratada, que mantenga y favorezca su elasticidad y de paso que sea capaz de  favorecer la circulación sanguínea.

Nuestra receta de Aceites Esenciales que hoy os propongo mantendrá la piel hidratada y mejorara su textura manteniéndola suave y tonificada. El resto practicar ejercicio diario y mantener una dieta sana y equilibrada corre de vuestra parte.

Recordad que las mezclas han de hacerse en una botella oscura que debéis mantener mientras no la uséis lejos de la luz y de fuentes de calor para que los Aceites Esenciales no pierdan propiedades.

50ml. de Aceite de Almendras.
8 Gotas de Aceite Esencial de Enebro.
8 Gotas de Aceite Esencial de Bergamota.
4 Gotas de Aceite Esencial de Lavanda.

Puedes aplicar la mezcla a modo de masaje corporal, el momento ideal sería en la noche, después del baño o ducha (contra más fría el agua mejor para tonificar la piel)

Como recomendación adicional os animaría a utilizar antes el Agua Reina de Hungría, es un excelente activador de todos los tratamientos en general ya que es un potente activador de la circulación sanguínea.

Compra los Aceites Esenciales  en eartesano.com

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Loción Relajante Corporal

Uso de los Aceites Esenciales

Relajación corporal aromaterapia, Recetas de aromaterapia

Hoy comienzo una serie de publicaciones destinadas a la elaboración de recetas de aromaterapia, supongo que es un poco absurdo vender Aceites Esenciales y no enseñar a usarlos, espero que os gusten a l@s que las pongáis en practica y sobre todo que os sirvan de ayuda.

Receta de Aromaterapia que tú mismo puedes hacer.

Los Aceites Esenciales Puros te pueden ayudar después de un duro día de trabajo, cuando ya no te quedan ganas de nada. Ten preparada esta loción corporal para recargar las pilas y relajarte, te ayudara a conciliar el sueño. La mezcla de Aceites Esenciales que contiene reducirán el estrés acumulado y sentirás una agradable sensación de relajación. La Aromaterapia y las potentes propiedades de los Aceites Esenciales te ofrecen soluciones naturales.

Mezcla los ingredientes en una botella oscura.

Formulación para 100 ml. de Aceite portador (Aceite de Almendras)

  • 7 gotas de Aceite Esencial de Enebro.
  • 5 gotas de Aceite Esencial de Palmarosa.
  • 5 gotas de Aceite Esencial de Sándalo.
  • 7 gotas de Aceite Esencial de Cedro.

Aplicación mediante masaje corporal.

Precauciones

Puede causar irritación en la piel, especialmente a pieles sensibles, se recomienda una prueba alérgica antes de su uso.
No usar durante el embarazo, ni en bebes.
Mantener fuera del alcance de los niños.
Conservar en un lugar fresco, seco y alejado de fuentes de calor y luz solar.
Cuidado con los ojos y no aplicar en el interior de oídos, nariz y zonas anales o genitales.
Cerrar bien el frasco tras su uso para conservar las propiedades.
Ante cualquier duda consultar el modo de aplicación a un profesional antes de su uso.
No ingerir.

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Como usar los Aceites Vegetales

aceites vegetales usosLos Aceites Vegetales para el cuidado de la piel está ganando fuerza en el mundo de la Cosmética, las grandes propiedades hidratantes, regeneradoras y reparadoras que poseen los hacen casi indispensables no solo para el cuidado corporal, también para el facial, si aún no te atreviste a usarlos te daremos unos sencillos consejos para animarte a probarlos.

¿Dónde puedo usarlos?

Estos Aceites no tienen limite, puedes usarlos corporal o facialmente.

¿En qué momento usarlos?

Los Aceites Vegetales son tan sumamente versátiles que los podrás usar en cualquier momento del día, corporalmente puede ser complicado, pero para el rostro puedes usarlo según te pida la piel, aunque lo normal sería por la mañana (después de la ducha) y por la noche (antes de acostarse)

¿Cómo debemos aplicarlos?

Su uso es sencillo cunden tanto que con unas pocas gotas sobre la palma de la mano serán suficientes, dependerá también del tipo de piel que tengas y la necesidad de hidratación que requiera, comienza por tres o cuatro gotas y aumenta la cantidad si fuese necesario.

  • Puedes aplicarlos con la piel húmeda, después de la ducha, de esta forma facilitaras la absorción del aceite.
  • Preferiblemente limpia el rostro antes con un tónico, hidrolato o desmaquillante según el caso.
  • Una vez aplicadas las gotas sobre la palma de la mano frótalas para que el Aceite adquiera temperatura, lo extenderás mejor.
  • Aplica el Aceite con ambas manos en forma de corazón, comienza por la nariz ascendiendo hasta las sienes, bajando posteriormente hacia las orejas y terminando en el cuello. Por último, comenzando en el centro de la frente, extiéndelo hacia las sienes.
  • Si te maquillas, puedes usarlo antes de la base del maquillaje, favoreciendo la hidratación de la piel y consiguiendo un tono más uniforme.

En nuestra tienda dispones de 14 Aceites Vegetales Puros ( entre ellos los mas conocidos de Argán y Rosa Mosqueta) y gran variedad de aceites corporales que llevan añadidos Aceites Esenciales para aumentar sus sinergias.

No te quedes atrás y pruébalos, te encantaran.

Dieta equilibrada, no te obsesiones

woman eating salad and fruits and measuring her waist

Llegan los calores y much@s ya estamos pensando en recuperar el tiempo perdido y retirar de nuestro físico esos kilos que nos sobran, much@s abrazaran dietas drásticas que en muchos casos son perjudiciales y que en cuanto se abandonan volvemos a estar en las mismas. No te prives de nada o casi nada y acostúmbrate a comer equilibrado todo el año, tu cuerpo lo agradecerá y los resultados con unas pautas constantes los notaras.

Una dieta equilibrada es aquella a la que aportamos alimentos variados en cantidades proporcionadas y adaptadas a nuestro gasto calórico diario. Esto no implica dejar de comer determinados alimentos, aunque si se puede prescindir de ellos eso que ganáis, el truco esta en comer de todo en su cantidad necesaria, comer sano ha de permitirnos una riqueza de sabores y aromas global, de esta forma todo será más sencillo y no nos sentiremos atrapados en dietas que en realidad son un sacrificio más que un beneficio, y si un día se tercia saltarnos una línea roja (muy de moda últimamente) pues nos la saltamos. No nos obsesionemos.

A modo de referencia lo ideal sería consumir los alimentos con cierto orden según su origen o categoría, es decir:

  • Pastas y/o arroz dos o tres veces a la semana
  • Legumbres, una o dos veces a la semana
  • Ensaladas con verdura fresca sin cocinar una vez al día
  • Verduras procesadas ( plancha, hervidas) una vez al día
  • Dos piezas al día de fruta
  • Pescados entre dos y tres días por semana
  • No abusar del pan, pero tampoco eliminarlo, unos 90 gr. al día estaría bien
  • Lácteos, yogures, leche y otros alrededor de medio litro diario en su conjunto
  • Carne en su conjunto, cerdo, ternera, embutidos, rellenando huecos del menú semanal
  • Los líquidos durante las comidas son necesarios, lo ideal es el agua, pero no elimines una copa de vino o una cerveza, en la moderación esta el secreto. La ingesta de agua diaria debería ser de entre dos y cinco litros diarios, ten en cuenta que muchas comidas ya contienen agua y también cuenta.

Siguiendo estas pautas podemos confeccionar un menú semanal variado con cinco comidas diarias:

  1. Desayuno
  2. Almuerzo
  3. Comida
  4. Merienda
  5. Cena

No te sacies, es preferible que te quedes con un poco de hambre, haz alguna actividad deportiva diaria, y sobre todo no te obsesiones poco a poco los resultados se irán notando.

Una vez que ya cuidamos el cuerpo por dentro vamos a cuidarlo por fuera, la progresiva mejora que notaras en el peso deberías acompañarla con tratamientos que cuiden y regeneren tu piel y tejidos, como nuestro campo es lo natural hay van unos consejos:

  • Aceite de Masaje Adelgazante, ayuda a reducir el exceso de grasa. Los Aceites Esenciales de Cedro y Ciprés tienen propiedades ditepénicas y sesquiterpérnicas que estimulan la circulación sanguínea y linfática reforzando la acción anti grasa y ayuda a eliminar las estrías.
  • Aceite de Masaje Regenerador, es un equilibrador de la piel. Restaura el aspecto lacio de la piel y frena la aparición de arrugas. Su formulación natural contiene Aceites Esenciales con acción regeneradora y rejuvenecedora.
  • Aceite de Masaje Reafirmante, su formulación contiene una sinergia activa de Aceites Esenciales que por las propiedades de sus componentes ejerce un efecto tonificante y revitalizante sobre la piel, aportando efectos reafirmantes en los tejidos y previniendo la flacidez.
  • Aceite de Masaje Anticelulítico, previene su aparición y ayuda a disminuir el tamaño de estos depósitos de grasa.
  • Aceite de Masaje Moldeador, por sus propiedades activas previene el exceso de peso y la retención de líquidos gracias a su acción drenante, estimula la micro circulación a la vez que tonifica la piel.
  • Agua Reina de Hungría, es un catalizador y potenciador de tratamientos, ya que al aplicarlo en friegas favorece la circulación sanguínea consiguiendo que los tratamientos que estés realizando penetren mejor y más rápidamente en la piel.

Y esto es todo, vive y come felizmente y los resultados llegaran poco a poco, no te metas en dietas radicales y aliméntate con cabeza.

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Aceite Esencial de Rosa Búlgara, Rosa Damascena.

Rosa Búlgara, rosa DamascenaHoy nos vamos a detener en el Aceite Esencial de Rosa Búlgara, conocida también como Rosa Damascena. Este aceite es posiblemente el más caro de todos, pero para entender su precio tendríamos que decir cómo se obtiene. Este aceite se denomina “Absoluto” y para su obtención se usa el método enfleurage, en el cual se cubren con grasa laminas de vidrio sobre en el que son esparcidos los pétalos de las rosas, la grasa absorbe la esencia de la flor que una vez agotada se reemplaza por mas pétalos frescos, este proceso se extiende durante días o incluso semanas, terminada esta maceración se recoge la grasa limpiándola de impurezas, y se diluye y agita en alcohol durante un tiempo de 24 horas, este proceso, separa la grasa del aceite esencial, dando como resultado el absoluto. Una vez en su envase, este producto es sólido a temperatura ambiente tornando a aceite espeso con el calor de las manos.

Su uso es apto para todo tipo de pieles, pero quizá sea especialmente recomendado para pieles secas, sensibles y envejecidas.

Recogida de la rosa bulgaraComposición
Entre sus más de 300 componentes podemos encontrar el geraniol, nerol, y citronelol. Aparte de la maravillosa esencia que posee.

Propiedades
Sus propiedades cosméticas son variadas, destacando sus poderes Astringentes y dermoprotectores, que favorecen la eliminación de la grasa y por tanto la aparición de espinillas y manchas. Es cicatrizante, regenerador, anti-edad, tónico y dentoxificante.
Su efecto tónico y astringente actúa en los capilares bajo la piel favoreciendo el tratamiento de las varices capilares.
Para su uso, diluye en tu crema habitual de tres a cinco gotas de aceite esencial, y si la crema en natural mejor que mejor.
Entre sus propiedades psicológicas, destacaremos su poderoso afrodisíaco femenino, es antidepresivo y relajador del sistema nervioso.
Sus propiedades terapéuticas son múltiples, destacando las siguientes antiespasmódico, estrogénico, antivírico, bactericida y colerético, depurativo, hepático, laxante, sedante y estomacal,
Se sabe que puede llegar a ser útil para el aumento de la producción de semen, a pesar de que este aceite no contiene equivalencias hormonales, ni masculinas ni femeninas.
Buen antidepresivo suave y muy útil contra trastornos emocionales relacionados con la sexualidad y ciclos reproductores femeninos, extendiéndose a depresiones posparto.
Tonifica la circulación, la digestión y el sistema nervioso.

Aceite esencial de rosa bulgaraFormas de uso
Inhalaciones: Diluir de tres a cuatro gotas de aceite esencial en medio litro de agua caliente, muy útil contra resfriados, bronquitis y congestiones pulmonares.
Diluido: Para dolores de cabeza y migrañas, diluir 20 ml de aceite vegetal con una gota de Aceite esencial.
Pieles secas y envejecidas, en 20 ml. de Aceite portador diluir 1 gota de A.E. de Rosa Búlgara, 4 de Neroli.

Precauciones
Como con todos los Aceites Esenciales hay que tener mucho cuidado durante los embarazos, mantenerlo lejos del alcance de los niños y conservarlo bien cerrado en un lugar alejado de fuentes de calor y la luz solar. Y sobre todo, ante la duda consulta con un profesional a la hora de seguir un tratamiento.
Normalmente con los aceites esenciales hay que descartar chollos, pero en el caso de este aceite es aun más patente, los chollos no existen, y si los hay en su interior no hay lo que buscas.

Aceite Esencial de Enebro. “Refrescante y Vigorizante”

Enebro, desintoxica y limpiaRefrescante y vigorizante, antiséptico, anticelulítico, astringente, diurético, antirreumático. Desintoxica y limpia.
Nombre latino: Juniperus communis
Descripción olfativa: Fresco, balsámico y dulce
Apariencia: Líquido amarillo
Nota de Perfume: Media
Perfume: Conífero, resinoso y acre.
Sinergias: Aceites esenciales de lavanda, amaro, vetiver, ciprés, sándalo, cedro, pino, romero y geranio.
Tipo de piel: Grasa
El Aceite esencial de enebro se elabora mediante destilación por arrastre de vapor de los frutos secos. En su composición destacamos: Pineno, sabineno, limoneno, terpineol, borneol, geraniol, canfeno, cariofileno, cadinenos, fenoles, ésteres; glúcidos, resina; principio amargo: juniperina; ácidos glicérico y glicólico, taninos catéquicos, flavonoides.
Propiedades
Usos principales: Para el cuidado de la piel en caso de heridas, eczemas, dermatitis, hemorroides y pieles grasas. En el tratamiento de las vías respiratorias mediante inhalaciones en casos de gripes, refriados, etc. Tratamientos de enfermedades metabólicas y circulatorias, como la artritis, la gota, la obesidad, la celulitis. Para problemas nerviosos como la ansiedad o el estrés. Para la confección de productos cosméticos, jabones, insecticidas y detergentes. Elaboración de bebidas (ginebra). Para eliminar pulgas y garrapatas en animales.
Beneficios para el cuerpo
Es un estimulante local, se utiliza mezclado en un aceite vegetal o en una crema para realizar masajes que alivien el reuma, la artritis, los dolores musculares o problemas musculares causados en la práctica de deporte.
El aceite esencial de enebro es utilizado en Cosmética para el tratamiento de la celulitis, piernas hinchadas y retención de líquidos. También se utiliza para combatir el exceso de grasas en el cuerpo.
Es un poderoso antiséptico, indicado en lociones para después de afeitar o depilar. En compresas contra el acné. En lociones para combatir los piojos.
En tratamientos para infecciones respiratorias, es un ambientador ideal. Es el más utilizado después del Aceite Esencial de Lavanda.
Para aliviar trastornos digestivos, utilizado en forma de suaves masajes, y para aliviar el estreñimiento.
Beneficios para la piel
Por sus propiedades terapéuticas antivíricas.
Para el tratamiento de alteraciones cutáneas (exceso de grasa en la piel y el acné). Este aceite es un buen reconstituyente, en especial en los períodos de convalecencia. Diluido en aceite base (p.e. Almendras) para preparar una loción para todo el cuerpo
Beneficios para la mente
El Aceite Esencial de Enebro resulta excelente para las personas carentes de paciencia o tolerancia.
Estimulante sexual y sensual, siendo un poderoso afrodisíaco.
Este Aceite Esencial permite desarrollar la armonía espiritual y conectarse con los demás con cariño y respeto.
En baños de inmersión, es calmante, analgésico y alivia tensiones y stress.
Aceite esencial de enebroEl Aceite Esencial de Enebro es un antidepresivo por excelencia, al sentir su aroma, la persona se siente rápidamente animada.
Curiosidades: Un médico holandés del SXVII, elaboró una preparación de efecto “depurativo de la sangre”, con un alcohol de doble destilación y bayas de enebro, a la que llamó ginebra. Esta bebida holandesa se hizo pronto popular entre las tropas inglesas que llevaron la receta de regreso a casa, donde se transformó en la ginebra inglesa, en la que el aroma de enebro resulta aún más intenso.
Forma de uso
Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones y masajes.
Métodos de usos:
-Dosis para preparados:
-Aceite de masaje o corporal:
100 ml Aceite portador – 1 ml de Aceite Esencial (25 gotas)
-Alcohol para fricciones:
2 cucharadas de alcohol 96º – 2 gotas de Aceite Esencial
-Compresas:
1 vaso de agua caliente – 5 gotas de Aceite Esencial
Difusión e inhalaciones:
Difusores para aromatizar ambientes de 3 a 5 gotas de Aceite Esencial.
Inhalaciones: 2 litros de agua hirviendo con 5 gotas de Aceite Esencial.
Para un tratamiento de belleza integral (cara, cuerpo, cabello) en cantidades muy pequeñas y siempre diluidas en el agua de baño o en un aceite vegetal para acción tópica.
En humidificadores, difusores de esencias, etc.
Inhalación: Diluir una gota de aceite esencial de Enebro en un litro de agua caliente. Acercar al recipiente y cubrir la cabeza para que el vapor se condense y penetre directamente al organismo por vías respiratorias.
En difusor: En difusor de cerámica, humidificadores, etc., poner una pequeña cantidad de agua en la parte destinada para ello, añadir unas gotas de aceite esencial de Enebro, y encender la vela para que lentamente vaya el aroma se vaya repartiendo por la estancia. Hay que estar atento de que no se consuma totalmente el agua. En ese caso se debe ir reponiendo, junto a una gota de aceite).
Una o dos gotas en un pañuelo de tela pueden funcionar para tranquilizar en momentos de crisis o urgencia.
En el baño: Añadir al agua, cinco o seis gotas de aceite esencial de Enebro y una cucharada de sales de baño. Si se quiere obtener un efecto “relax total”. Sumergirse en la bañera de cinco a diez minutos.
Como cosmético: En Aceites portadores o cremas, diluir una gota de aceite esencial de Enebro en una perla de crema o en un aceite portador (ej. aceite de almendras), La mezcla puede aplicarse en cuello, espalda, nuca, muñecas y atrás de las orejas.
PrecaucionesEnebro, desintoxica y limpia
Sólo uso externo. Úselo diluido en un aceite vegetal.
Cuidado con los ojos.
No usar durante el embarazo sin consultar a tu médico.
Mantener fuera del alcance de niños.
No usar en caso de alergia a alguno de sus componentes. Comprobar reacción antes de utilizarlo.
Mantener alejado del calor y la luz del sol.
Ninguno de los productos mencionados reemplaza un diagnóstico médico, ya que la función de los aceites esenciales es ayudar en el tratamiento de las enfermedades, brindando confort y bienestar.
Fórmulas galénicas
Suciedad de los poros de la piel.
– 2 gotas de aceite esencial de enebro
– 3 gotas de aceite esencial de ciprés
– 5 gotas de aceite esencial de limón
– 20ml de aceite de jojoba.
Realizar la limpieza empapando un algodón con la mezcla.
Piernas cansadas
-50 ml de aceite vegetal de jojoba
– 5 gotas de aceite puro de enebro
– 5 gotas de aceite puro de ciprés
– 5 gotas de aceite puro de incienso
– 5 gotas de aceite puro de geranio
Añade los aceites esenciales en el aceite vegetal y agítalo. Masajea la pierna.
Baño reparador
– 300ml de vinagre de sidra
– 5 gotas de aceite esencial de enebro
Llena la bañera con agua templada y añade el vinagre y aceite esencial de enebro. Relájate durante 20 min. Aproximadamente.
Este Aceite Esencial lo podrás encontrar en nuestra web.

Aceite esencial de Coriandro (Cilantro)

Cartel_CoriandroLa Naturaleza es generosa con nosotros y debemos ser generosos con ella. Los aceites esenciales se utilizan para cuidarnos por los beneficios que nos aportan. En nuestra piel aportan vitaminas y minerales vegetales entre otras sustancias.
La aromaterapia se basa en los efectos terapéuticos de los aceites esenciales, cuyas cualidades naturales nos aportan bienestar.
Aprender a vivir sanamente es imprescindible y la aromaterapia te equilibrará mente y cuerpo.
La aromaterapia no sólo se aplica por sus fragancias sino que también se aplica por sus beneficios sobre la piel.
Los aceites esenciales que se han seleccionado en Eartesano son naturales y poderosos en propiedades.

ACEITE ESENCIAL DE CORIANDRO (Cilantro) Fresco y digestivo

Reconfortante y estimulante mental, anticelulítico y tonificante, depurativo, antiséptico, retención de líquidos, purificador, energético, desodorante.
Nombre latino: Coriandrum sativum
Descripción olfativa: Dulce, especiado, herbal
Apariencia: Fluido amarillo pálido
Nota de Perfume: Media-Baja
Perfume: Dulce, sabroso, fresco y especiado
Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones y masajes.
Sinergias: Aceites esenciales de salvia, bergamota, jazmín e incienso
Tipo de piel: Todo tipo de pieles

Propiedades

Bactericida, antiséptico, tónico energético.
Principio activo: Pinoneno, d- limoneno y linanol, citral, geraniol, citronelo.
Propiedades. Analgésico, antiespasmódico, astringente, antiséptico, aperitivo, antianorexico, antiinflamatorio, afrodisíaco, ansiolítico, anti anémico, carminativo, cefálico, cordial, desodorante, depurativo, digestivo, estimulante, estomacal, emenagogo, pectoral, sudorífico.

Beneficios para el cuerpo

El aceite esencial de coriandro o cilantro es muy útil para expulsar los gases del aparato digestivo, para facilitar la digestión o en estómagos débiles o nerviosos, ejerce una función tónico estomacal, digestivo y tranquilizante, evitando los espasmos y la dispepsia. Realizar masajes circulares en la zona del vientre.
Aplicado en pecho y espalda resulta beneficiosa para las afecciones del aparato respiratorio, especialmente para expulsar las mucosidades, por lo que ejerce una función expectorante. De igual manera resulta adecuado para combatir la gripe.
En caso de dolores reumáticos.Evita las inflamaciones y combate el dolor (antiinflamatorio y analgésico).

Beneficios para la piel

Por sus propiedades bactericidas impide el desarrollo de bacterias en las axilas, por lo que, aunque no impide que haya sudor, si que no permite el mal olor, aplicar mezclado con alcohol o un aceite base después del baño o de la ducha.

Beneficios para la menteBotella_Coriandro

Estimula el sistema nervioso, mitigando el letargo, la apatía, la fatiga y la debilidad nerviosa.
Reaviva y repone la energía durante la convalecencia, animando y motivando.
Consuela y tranquiliza en épocas de choque emocional o miedo.
Relaja en casos de estrés, agotamiento, ansiedad e irritabilidad.
Mejora la memoria y las funciones mentales, inspirando la creatividad.
Favorece una visión pragmática y realista del entorno de cada individuo.
Afrodisíaco: favorece las sensaciones eróticas. Calienta el cuerpo y la mente, aumenta la fuerza masculina.
También suele considerárselo un potente afrodisíaco, para superar la impotencia, frigidez o falta de deseo sexual.

Composición

Aceite esencial de coriandro elaborado de la destilación por arrastre de vapor de las semillas.

Forma de uso

Dosis para preparados:
Equivalencia A. E.: 1 ml = 25 gotas
-Aceite de masaje o corporal:
100 ml Aceite portador – 1 ml de Aceite Esencial
-Alcohol para fricciones:
2 cucharadas de alcohol 96º – 2 gotas de Aceite Esencial
-Compresas:
1 vaso de agua caliente – 5 gotas de Aceite Esencial
-Difusión e inhalaciones:
Difusores para aromatizar ambientes de 3 a 5 gotas de Aceite Esencial.
Inhalaciones: 2 litros de agua hirviendo con 5 gotas de Aceite Esencial.
Para un tratamiento de belleza integral (cara, cuerpo, cabello) en cantidades muy pequeñas y siempre diluidas en el agua de baño o en un aceite vegetal para acción tópica.
En humidificadores, difusores de esencias, etc.
Inhalación: Diluir una gota de aceite esencial de coriandro en un litro de agua caliente. Acercar al recipiente y cubrir la cabeza para que el vapor se condense y penetre directamente al organismo por vías respiratorias.
En difusor: En difusor de cerámica, humidificadores, etc., poner una pequeña cantidad de agua en la parte destinada para ello, añadir unas gotas de aceite esencial de coriandro, y encender la vela para que lentamente vaya el aroma se vaya repartiendo por la estancia. Hay que estar atento de que no se consuma totalmente el agua. En ese caso se debe ir reponiendo, junto a una gota de aceite).
Una o dos gotas en un pañuelo de tela pueden funcionar para tranquilizar en momentos de crisis o urgencia.
En el baño: Añadir al agua, cinco o seis gotas de aceite esencial de coriandro y una cucharada de sales de baño. Si se quiere obtener un efecto “relax total”. Sumergirse en la bañera de cinco a diez minutos.
Como cosmético: En Aceites portadores o cremas, diluir una gota de aceite esencial de coriandro en una perla de crema o en un aceite portador (ej. aceite de almendras), La mezcla puede aplicarse en cuello, espalda, nuca, muñecas y atrás de las orejas.

Precauciones

Cuidado con los ojos.
No usar durante el embarazo sin consultar a tu médico.
Mantener fuera del alcance de niños.
No usar en caso de alergia a alguno de sus componentes. Comprobar reacción antes de utilizarlo.
Mantener alejado del calor y la luz del sol.
No es un aceite tóxico, dependiendo de nuestra piel podría tener un efecto fototóxico. No aplicarlo antes de salir al sol por tiempo prolongado.
Ninguno de los productos mencionados reemplaza un diagnóstico médico, ya que la función de los aceites esenciales es ayudar en el tratamiento de las enfermedades, brindando confort y bienestar.


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Tratamiento facial
3 ml de aceite portador (tres cucharas de postre)
5-6 gotas de aceite esencial de cilantro
Añadir en mascarilla.
Añadir en arcilla verde o barro
Mezclar en el aceite esencial en el aceite portador y añadir la arcilla. Aplicar en el rostro (evitando los ojos y boca)

Tratamiento corporal
27 ml de aceite portador (tres cucharas soperas)
10-15 gotas de aceite esencial cilantro
Aplicar en el cuerpo con un suave masaje

Tratamiento corporal equilibrante
30 ml de aceite portador (tres cucharas soperas)
10 gotas de aceite esencial coriandro
5 gotas de aceite esencial de manzanilla
10 gotas de aceite esencial ylang ylang
Aplicar en el cuerpo con un suave masaje

Para aliviar estreñimiento o digestiones pesadas I
20 ml de aceite portador (almendras, jojoba, etc)
4 gotas de aceite esencial de coriandro
4 gotas de aceite esencial de menta
2 gotas de aceite esencial de neroli
Realizar un suave masaje en el vientre después de la comida.

Para aliviar estreñimiento o digestiones pesadas II
20 ml de aceite portador (almendras, jojoba, etc)
6 gotas de aceite esencial de coriandro
2 gotas de aceite esencial de comino
2 gotas de aceite esencial de neroli
Realizar un suave masaje en el vientre después de la comida.

Para catarros, gripes, etc.
20 ml de aceite portador (almendras, jojoba, etc)
4 gotas de aceite esencial de coriandro
4 gotas de aceite esencial de pimienta
2 gotas de aceite esencial de pachuli
Realizar un suave masaje en el pecho y espalda.


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Aceite Esencial de Alcanfor

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La Naturaleza es generosa con nosotros y debemos ser generosos con ella. Los aceites esenciales se utilizan para cuidarnos por los beneficios que nos aportan. En nuestra piel aportan vitaminas y minerales vegetales entre otras sustancias.

La aromaterapia se basa en los efectos terapéuticos de los aceites esenciales, cuyas cualidades naturales nos aportan bienestar.

 Cuando se inhala y se procesa a través del olfato, envía al cerebro los beneficios del aroma. Dependiendo de los constituyentes específicos del aceite esencial, comienzas a sentir la liberación de emociones negativas, el alivio de una tensión muscular, o actúa contra las bacterias.

 Aprender a vivir sanamente es imprescindible y la aromaterapia te equilibrará mente y cuerpo.Alcanfor_Vademecum

 La aromaterapia no sólo se aplica por sus fragancias sino que también se aplica por sus beneficios sobre la piel.

 Los aceites esenciales que se han seleccionado en Eartesano son naturales y poderosos en propiedades.

 ACEITE ESENCIAL DE ALCANFOR Cálido y relajante

Nombre latino: Cinnamomum Camphora
Descripción olfativa: Alcanforado, menta, pino
Apariencia: Líquido incoloro
Nota de Perfume: Media
Perfume: Agrio y penetrante

Usos generales: Inhalaciones, vaporizaciones, fricciones y masajes

Propiedades

Equilibrante general, trastornos psicosomáticos, anti inflamatorio, analgésico, antirreumático, dolores musculares, problemas circulatorios, anafrodisíaco.

 Generalmente usado en detergentes, jabones, desinfectantes y desodorantes.

 Beneficios Aromaterapeúticos: Equilibra el cuerpo y el espíritu, estimula y refresca. Es afrodisíaco y da calor.

 Sus propiedades descongestionantes, se usa en aromaterapia en casos de catarro. Como antiviral es adecuado para las vías respiratorias, gripe y resfriados.

 El aceite esencial de alcanfor sobre la piel la limpia, alivia los dolores musculares y calambres. En general para todos los problemas comunes asociados con la artritis reumática

 Sinergías: Los aceites esenciales de romero, ylang ylang, naranja y mandarina combinan muy bien con el aceite esencial de alcanfor.

Composición
Aceite esencial puro de alcanfor, elaborado de la destilación por arrastre de vapor de la madera del árbol.

Forma de uso
Por vía externa para un tratamiento de belleza integral (cara, cuerpo, cabello) en cantidades muy pequeñas y siempre diluidos en el agua de baño o en un aceite vegetal para acción tópica.
En humidificadores, difusores de esencias, etc.

 En difusor: En difusor de cerámica, humidificadores, etc., poner una pequeña cantidad de agua en la parte destinada para ello, añadir unas gotas de aceite esencial de alcanfor, y encender la vela para que lentamente el aroma se vaya repartiendo por la estancia. Hay que estar atento de que no se consuma totalmente el agua. En ese caso se debe ir reponiendo, junto a una gota de aceite.

Aceite Esencial de Rosa BulgaraMezclas recomendadas: Vierte de 5 a 10 gotas de la esencia en un difusor. Su aroma equilibra y armoniza a todos – ambientes y personas, actuando sobre los cuatro niveles de nuestro cuerpo: físico, psíquico, emocional y espiritual

– Alcanfor + Mirra + Limón
– Alcanfor + Manzanilla + Pino
– Alcanfor + Ruda + Violetas
– Alcanfor + Incienso + Naranja
– Alcanfor + Benjuí + Salvia

En el baño: Añadir al agua, cinco o seis gotas de aceite esencial de alcanfor y una cucharada de sales de baño. Si se quiere obtener un efecto “relax total”. Sumergirse en la bañera de cinco a diez minutos.

Como cosmético: En Aceites portadores o cremas, diluir una gota de aceite esencial de alcanfor en una perla de crema o en un aceite portador (ej. aceite de almendras), La mezcla puede aplicarse en cuello, espalda, nuca, muñecas y atrás de las orejas.

Precauciones
Sólo uso externo. Tóxico en grandes cantidades. No se recomienda el uso continuo.
No usar en personas que sufren epilepsia.
Cuidado con los ojos.
No usar durante el embarazo sin consultar a tu médico.
Mantener fuera del alcance de niños.
No usar en caso de alergia a alguno de sus componentes. Comprobar reacción antes de utilizarlo.
Mantener alejado del calor y la luz del sol.
Ninguno de los productos mencionados reemplaza un diagnóstico médico, ya que la función de los aceites esenciales es ayudar en el tratamiento de las enfermedades, brindando confort y bienestar.

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